«انو» یا اختلال نگرانی و وسواسی، دو جنبه دارد: ترس های فرد، و چگونگی واکنش نشان دادن به آن. انوی هر فردی، برشماری محدود از تردیدها تمرکز دارد که منبع تشویش او شده است. ترس، افکار ناراحت و احساسات ناشی از این تردیدها را وسواس فکری می نامند. وسواس فکری فرد ممکن است بر دنیای بیرونی یا درونی متمرکز باشد. برای درمان این اختلال از روش های متفاوتی مثل دارودرمانی، شناخت درمانی، رفتاردرمانی و… استفاده می کنند. در کتاب حاضر، نخست اختلال نگرانی وسواس «انو» تشریح و سپس فرآیند ارزیابی و درمان «انو» توضیح داده می شود. در ادامه مخاطبان می آموزند که شیوة درمانی عرضه شده را چگونه در انوی خود به کار گیرند. در پایان، رهنمودهایی برای استفادة خانوادگی به عنوان حمایت های سودمند، طی درمان ارائه می شود.