از آنجایی که داشتن حافظه ای قوی، کیفیت زندگی انسان را تغییر داده و به عبارتی موجب افزایش آن می شود، بکار بردن روش هایی برای تمدد حافظه می تواند برای تمامی افراد مفید و لازم باشد. این کتاب، برای همه کسانی نوشته شده است که می خواهند یاد بگیرند حافظه ای قوی داشته باشند و با فراموش کردن، خداحافظی کنند!