آیا میدانید…… که 4% بدن شما از ماهیچه درست شده است…. که قلب واقعا یک‌ماهیچه بزرگ است…. که در حدود 600 ماهیچه در بدن وحود دارد….که بدون ماهیچه شما توان حرکت ندارید.و نمیتوانید حرف بزنید ، راه بروید ، بایستید ، بخورید و حتی بخندید.یاد میگیرید چه چیزهایی بخورید که ماهیچه ها سالم و قوی بمانند و چه ورزشهایی به توانمندی آنها کمک میکند.شما در کتاب «چگونه بدن من کار میکند» چیزهای جالبی در مورد دستگاه ماهیچه ای بدن میخوانید.