تغییر یعنی چیزهای بدی که در نهایت تنها یک درجه بهتر از آن چیزی است که تغییر نمی‌کند. تغییر یعنی جدا شدن از جای امنی که در آن قرار داریم و رسیدن به جایی که در نظر داریم. تغییر کردن نیاز به تلاش و ممارست دارد و باید از جایگاه امن و راحت خود بیرون بیاییم و به جلو حرکت کنیم. داشتن اراده و تصمیم برای تغییر کردن از واجبات است و سختی های راه را باید تحمل کرد و بردباری داشت و باید خودخواهی را کنار گذاشت و چون جوی روان شد.