آلن دوست دارد آن قدر قوی شود تا بتواند همراه دوستانش با سرعت بدود و از آنها عقب نماند. یک شب، آلن دید پدرش دارد ورزش می کند. آن شب پدر گفت خوردن غذاهای سالم و ورزش حسابی او را قوی می کند. آلن هم همه ی خوراک گوشت و سالاد سبزیجات را که غذاهای سالمی بودند خورد و…