کتاب آیورودا درمانگری طبیعی

درباره کتاب:

کتاب آیورودا درمانگری طبیعی شامل توضیحات کامل در بخش‌های مختلف از جمله رژیم‌ها، گیاهانِ دارویی، آساناهای یوگا، انواع درمان و غیره است. این کتاب تمام مطالبی را که دانشجویان آیورودا باید طی دو سال در دانشگاه بخوانند را دربرمی‌گیرد. مشخصاً کلیدهای زندگیِ آیورودایی مثل رژیم غذایی و رفتاری، ورزش، روابط جنسی، خواب، رژیم‌های فصلی و همه‌ی مواردی که برای دستیابی به سلامتِ کامل و افزایش طول عمر و تأخیر روندِ پیری نیاز است در این کتاب جمع‌آوری شده است. بدون شک این کتاب برای کسانی که علاقمند به شناختِ ریشه‌های فرهنگ شرق و آیورودا هستند کتابی بسیار ارزشمند است و برای کاروَرزانِ این رشته کتاب مرجع محسوب می‌شود. این کتابِ جامع و کاربردی به شکلی تألیف شده که هم برای افراد معمولی و هم برای دانشجویان آیورودا قابل استفاده باشد.