کتاب راهنمای تغذیه ای در کراس فیت

درباره کتاب:

کتاب راهنمای تغذیه ای در کراس فیت برای ورزشکاران کراس‌فیت، مربیان ورزشی، علاقه‌مندان به بهبود عملکرد ورزشی و کسانی که به دنبال تغذیه سالم برای افزایش تناسب اندام و جلوگیری از بیماری‌های مزمن هستند، بسیار مناسب است. اطلاعات علمی و کاربردی آن برای همه سطوح مفید است.