درباره کتاب:

“کتاب خستگی در ورزش و تمرین دکتر الهام فرهادفر” یک منبع جامع برای دانشجویان علوم ورزشی، تمرین و فیزیولوژی است که به بررسی علل و فرآیندهای پیچیده‌ای که در پشت خستگی در ورزش وجود دارد، می‌پردازد. این اثر برای کسانی که به دنبال درک بهتر از چگونگی و چرایی خستگی در تمرینات ورزشی و عملکرد بدن انسان هستند، به شدت توصیه می‌شود. نویسنده با استفاده از تحقیقات علمی به‌روز، فرضیه‌های مختلف در مورد خستگی را بررسی کرده و به چالش کشیده است.