با توجه به شرایط فعلی، امکان ارسال رو نداریم، ولی میتونید سفارش خودتون رو ثبت کنید تا پس از برقرار شدن سیستم‌ توزیع، کتابتون رو ارسال کنیم، توی این شرایط سخت هم کنارتون هستیم و مثل همیشه میتونید با تخفیف خرید کنید.

کتاب پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان

این کتاب شامل جشنواره تخفیف اسفند کتاب جم است.

فقط تا ۳۰ اسفند ۱۴۰۴ وقت هست.

معرفی کوتاه

در دنیای کنونی کمتر فردی را می توان سراغ داشت که در یک یا چند حیطه از زندگی اش دچار شکست و ناکامی نشده باشد. یکی از نخستین نشانه های شکست در زندگی کاهش و افت عزت نفس و احترام به خود است. اگرچه به طور معمول افراد و مخصوصا کسانی که با روان شناسی و آثار مکتوب روان شناسی سروکار دارند، عزت نفس و موضوعات مرتبط با آن ویژه دوره کودکی می دانند، اما بررسی ها حاکی از آن است که عزت نفس، خاص و منحصر به دوران کودکی نیست و در دوره بزرگسالی هم باید به فکر پرورش و تقویت آن بود.

کتاب پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان با همین نگرش، ضمن بحث و بررسی مفهوم عزت نفس در بزرگسالان، به صورت عملی و علمی و با تلفیق تکنیک رویکردهای شناختی  – رفتاری و رفتاردرمانی دیالکتیکی و به شکلی هنربنیان تمرین هایی را برای پرورش عزت نفس در بزرگسالان و تقویت آن در این دوره از رشد آدمی عرضه می کند. نویسنده که متخصص هنردمانی است در هر فصل کتاب تمرین هایی را برای تامین هدف کتاب یعنی تقویت احساس خودآگاهی و عزت نفس و احساس ارزشمندی قوی تر عرضه کرده است. او مقدمه کتاب خود را با این جمله به «احساس خوب عزت نفس را می توان مهارتی آموختنی دانست که به پرورش و تمرین نیاز دارد و به افراد کمک می کند که بهتر از عهده کارهایشان برآیند تا خوشبختی در تمامی مراحل زندگی شان افزایش یابد.»

مشخصات

دسته بندی ها روانشناسی
شابک ۹۷۸۶۲۲۵۷۹۲۳۴۰
قطع کتاب رقعی
تعداد صفحات ۳۶۸
سال انتشار ۱۴۰۳
نوع جلد شومیز

کتاب‌های بیشتر از سوزان ای. بوچالتر

مشاهده همه
کتاب 250 تمرین هنر‎درمانی کوتاه خلاقانه و کاربردی
۱۰٪ تخفیف

کتاب 250 تمرین هنر‎درمانی کوتاه خلاقانه و کاربردی

۴۹۰,۰۰۰ تومان
۴۴۱,۰۰۰ تومان

کتاب‌های بیشتر از نشر جوانه رشد

مشاهده همه
کتاب غلبه بر اضطراب سلامت
۱۰٪ تخفیف
جشنواره

کتاب غلبه بر اضطراب سلامت

۳۰۰,۰۰۰ تومان
۲۷۰,۰۰۰ تومان
کتاب تنهایی همچون منبع خلاقیت
۱۰٪ تخفیف
جشنواره

کتاب تنهایی همچون منبع خلاقیت

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۰۸,۰۰۰ تومان
کتاب رتبه اول کلاس باش
۱۰٪ تخفیف
جشنواره

کتاب رتبه اول کلاس باش

۲۲۰,۰۰۰ تومان
۱۹۸,۰۰۰ تومان
کتاب فرزندپروری شاد توسط والدین بانشاط
۱۰٪ تخفیف
جشنواره

کتاب فرزندپروری شاد توسط والدین بانشاط

۴۰۰,۰۰۰ تومان
۳۶۰,۰۰۰ تومان
کتاب من فکر می کنم من خاص هستم
۱۰٪ تخفیف
جشنواره

کتاب من فکر می کنم من خاص هستم

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۰۸,۰۰۰ تومان
کتاب درمان فرزندان آسیب دیده والدین خودشیفته
۱۰٪ تخفیف
جشنواره

کتاب درمان فرزندان آسیب دیده والدین خودشیفته

۳۵۰,۰۰۰ تومان
۳۱۵,۰۰۰ تومان

کتاب‌های ترجمه شده توسط الناز صالحی

مشاهده همه
کتاب 250 تمرین هنر‎درمانی کوتاه خلاقانه و کاربردی
۱۰٪ تخفیف

کتاب 250 تمرین هنر‎درمانی کوتاه خلاقانه و کاربردی

۴۹۰,۰۰۰ تومان
۴۴۱,۰۰۰ تومان
۱۱۰,۰۰۰+
عناوین متنوع کتاب
ارسال سریع
به تمام نقاط ایران
ضمانت اصالت
کتاب‌های اصلی و با کیفیت
پشتیبانی تخصصی
مشاوره خرید رایگان
مبلغ نهایی
۲۹۷,۰۰۰ تومان۳۳۰,۰۰۰ تومان