کتاب “مراقبه‌های ذهنی برای خواب بچه‌ها “با ارائه‌ی قصه‌هایی آرامش‌بخش و آموزش تمرین‌های ورزشی شرایط و آرامش قبل از خواب را به ارمغان می‌آورد و به فرزندتان برای راحت‌خوابیدن کمک می‌کند.