تضمین کیفیت و اصالت
ضمانت سلامت فیزیکی و چاپ اصلی
۲۰ سال سابقه توزیع
دو دهه تجربه پخش آنلاین کتاب
همکاری با کتابفروشیها
تامین و توزیع انبوه سراسری
مرجوعی بیقید و شرط
۷ روز ضمانت بازگشت به هر دلیل
انتخاب فروشنده
گارانتی کتابجم پلاس
۸۵,۰۰۰ تومان ۷۶,۵۰۰ تومان
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتابفروشیها
مرجوعی بیقید و شرط
مشخصات کتاب
- نویسنده: کیارش اشراقی
- ناشر: طحان
- دسته بندی ها: روانشناسی
- شابک: ۹۷۸۶۲۲۴۸۰۳۵۲۸
- قطع کتاب: رقعی
- تعداد صفحات: ۱۴
- سال انتشار: ۱۴۰۴
- نوع جلد: شومیز
معرفی کوتاه
درباره کتاب:
کتاب مدیتیشن خواب راهنمایی است برای تجربهی خوابی آرام، عمیق و بدون استرس. این کتاب با آموزش تمرینهای ذهنآگاهی، تنفس و آرامسازی قبل از خواب، به شما کمک میکند تا اضطراب روزانه را رها کرده و ذهن و بدن خود را برای خوابی آسوده آماده کنید.
مناسب برای افرادی که از بیخوابی، استرس یا بیداریهای مکرر شبانه رنج میبرند.
معرفی محصول
کتابهای بیشتر از کیارش اشراقی
مشاهده همه
کتابهای دیگر از نشر طحان
مشاهده همه
برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.
ورود / عضویت ۷۶,۵۰۰ تومان
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.