ثبت آدرس

انتخاب فروشنده

گارانتی کتاب‌جم پلاس
۸۵,۰۰۰ تومان ۷۶,۵۰۰ تومان
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتاب‌فروشی‌ها
مرجوعی بی‌قید و شرط

مشخصات کتاب

  • نویسنده: کیارش اشراقی
  • ناشر: طحان
  • دسته بندی ها: روانشناسی
  • شابک: ۹۷۸۶۲۲۴۸۰۳۴۹۸
  • قطع کتاب: رقعی
  • تعداد صفحات: ۱۲
  • سال انتشار: ۱۴۰۴
  • نوع جلد: شومیز

معرفی کوتاه

درباره کتاب:

کتاب مدیتیشن ترافیک راهنمایی نوآورانه برای کاهش استرس در ترافیک‌های روزانه است. این اثر با معرفی تمرین‌های ذهن‌آگاهی، تنفس عمیق و موسیقی‌های آرامش‌بخش، به رانندگان و سرنشینان کمک می‌کند تا در مسیرهای شلوغ شهری، آرامش درونی خود را بازیابند.
با استفاده از روش‌های مدیتیشن، این کتاب نشان می‌دهد چگونه می‌توان از زمان‌های پرتنش جاده، فرصتی برای آرامش و رشد ذهنی ساخت.

معرفی محصول

کتاب‌های بیشتر از کیارش اشراقی

مشاهده همه
کتاب مدیتیشن خواب

کتاب مدیتیشن خواب

نویسنده: کیارش اشراقی

ناشر: طحان

۱۰% ۸۵,۰۰۰ تومان
۷۶,۵۰۰ تومان
کتاب خرگوش دانا

کتاب خرگوش دانا

نویسنده: کیارش اشراقی

ناشر: طحان

۱۰% ۸۹,۰۰۰ تومان
۸۰,۱۰۰ تومان

کتاب‌های دیگر از نشر طحان

مشاهده همه
کتاب حکایت دو خواستگار

کتاب حکایت دو خواستگار

نویسنده: لیر نیوتن

ناشر: طحان

۱۰% ۱۴۵,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۵۰۰ تومان
کتاب بیوفیلیا

کتاب بیوفیلیا

نویسنده: احسان بیطرف

ناشر: طحان

۱۰% ۳۰۰,۰۰۰ تومان
۲۷۰,۰۰۰ تومان
کتاب اکسپو آزمایشگاه تکنولوژی ها

کتاب اکسپو آزمایشگاه تکنولوژی ها

نویسنده: فاطمه آبسالان

ناشر: طحان

۱۰% ۲۸۵,۰۰۰ تومان
۲۵۶,۵۰۰ تومان
کتاب راهنمای کاربردی آموزش نرم‌ افزار تیوب پرو

کتاب راهنمای کاربردی آموزش نرم‌ افزار تیوب پرو

نویسنده: حسین تلخابی

ناشر: طحان

۱۰% ۳۱۵,۰۰۰ تومان
۲۸۳,۵۰۰ تومان
کتاب مدیتیشن خواب

کتاب مدیتیشن خواب

نویسنده: کیارش اشراقی

ناشر: طحان

۱۰% ۸۵,۰۰۰ تومان
۷۶,۵۰۰ تومان

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.

برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.

ورود / عضویت
۷۶,۵۰۰ تومان
خانه
25
سبد خرید
کتاب‌جم‌من
محصول به سبد اضافه شد
مشاهده سبد