کتاب میکرو طبقه بندی فیزیولوژی و تغذیه ورزشی

درباره کتاب:

کتاب میکرو طبقه بندی فیزیولوژی و تغذیه ورزشی مرجعی جامع و دقیق برای دانشجویان، ورزشکاران و مربیان ورزشی است که به بررسی جوانب مختلف فیزیولوژی و تغذیه ورزشی می‌پردازد.

کتاب شامل فصولی درباره عملکرد عصبی-عضلانی، متابولیسم، سازگاری‌های متابولیک، عملکرد قلبی-عروقی، عملکرد دستگاه تنفسی، عملکرد دستگاه غدد درون‌ریز، تغذیه ورزشی، ارزیابی فیزیولوژیکی آمادگی جسمانی، رشد و تکامل، فعالیت ورزشی در محیط‌های گوناگون، جنسیت و فعالیت ورزشی و سلامت جسمانی می‌باشد. هر فصل شامل آزمون‌ها و تمرینات مرتبط با موضوع فصل است.