کتاب به یاد داشته باش

درباره‌ی کتاب :

آیا تا به حال شده نتوانید نام بازیگر فیلمی را که هفتۀ پیش دیده‌اید به یاد بیاورید یا به محض ورود به اتاق فراموش کنید اصلاً چرا به آنجا رفته‌اید و بعد موجی از وحشت وجودتان را فرابگیرد؟ اگر بالای چهل سال دارید، احتمالاً به این موضوع نمی‌خندید. حتی ممکن است نگران شده باشید که شاید این اختلالات حافظه علائم اولیۀ آلزایمر یا زوال عقل باشند. درواقع برای اکثریت قریب به اتفاق ما، این‌گونه فراموشی‌ها کاملاً طبیعی‌اند. چرا؟ چون حافظه درعین‌حال که فوق‌العاده است، عیب‌ونقص‌هایی هم دارد. مغز ما برای به یاد آوردن تمام اسم‌هایی که می‌شنویم، برنامه‌ریزی‌هایی که می‌کنیم یا اتفاقاتی که در طول روز تجربه می‌کنیم طراحی نشده است. تنها این که حافظه‌تان گاهی‌اوقات دچار مشکل می‌شود، به این معنا نیست که از کار افتاده و تسلیم آلزایمر شده. درواقع فراموش کردن بخشی از انسان بودن است.
در این کتاب یاد می‌گیرید که آیا خاطرات فراموش‌شده موقتاً خارج از دسترس‌اند یا برای همیشه پاک شده‌اند…