کتابجم | کاملترین مرجع خرید کتاب در ایران
10%
علم تمرینات قدرتی
قیمت اصلی ۳۴۹,۰۰۰ تومان بود.۳۱۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۱۴,۱۰۰ تومان است.
اگر در پی خوش فرم کردن بدن، کاهش و افزایش وزن و رسیدن به اوج عملکرد ورزشی یا تقویت جنبش پذیری خود هستید، تمرینات قدرتی به شما کمک میکند تا به اهداف خود برسید.این کتاب با برنامه های تمرینی انعطاف پذیر و نگاهی درست به علم نهفته در عضله سازی، بدن و ذهن را تقویت میکند.
نویسنده | |
---|---|
ناشر | |
مترجم | |
دسته بندی ها | آمادگی جسمانی, ورزشی |
شابک | 9786003558373 |
قطع کتاب | |
تعداد صفحات | 217 |
سال انتشار | |
نوع جلد | شومیز |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.