درباره کتاب: این کتاب از قدرت التیام بخش نوشتن می گوید دردهای روانی و جسمی بخشی ناگزیر از زندگی ماست و همه ما می توانیم با نوشتن از دردهایمان - اما به شیوه ای خاص خود را التیام بدهیم. برخلاف ادعای بیشتر کتاب های خودیاری صرف نوشتن به بهبود حال ما کمکی نمی کند و چه بسا نوشتن به روش…

روند مطلوب زندگی وابسته به عملکرد موثر ذهن است، ولی گاهی امیدی نداری که نحوه‌ی اندیشیدن و کیفیت اندیشه ها را بتوانیم بهبود ببخشیم. هنگامی که ذهنمان راکد می‌شود فقط صبر می کنیم تا با گذشت زمان اوضاع بهتر شود. اما اگر به نحوه‌ی کار ذهن دقت کنیم و تمرین های ذهنی این کتاب را انجام دهیم، به ایده های…

«شغل مورد علاقه من» یک راهنمای عملی برای پیدا کردن لذت از کار کردن و درک بهتر خودتان است.این ایده که کار ممکن است به جای تحقق زندگی، به موردی دردناک و ضروری تبدیل شده است ، یک اختراع کاملا جدید می باشد. امروزه ، در مناطق مرفه دنیا ، ما فقط انتظار نداریم که از طریق نیروی کار پول…

«بزرگ اندیشیدن» یکی دیگر از کتاب های مجموعه ی «درس های زندگی» از موسسه ی «مدرسه ی زندگی» است. خوانندگان کتاب های «آلن دوباتن»، سال هاست که با نوشته ها و دوره های مختلف آموزشی او در موسسه ی «مدرسه ی زندگی» همراه هستند و این فیلسوف انگلیسی معاصر که به فیلسوف زندگی شهره است را به خوبی می شناسند.…