در این کتاب راه کارها و تدابیر خاص را با شما در میان می گذارد، چیزهایی که شما انجام آنها را از همین امروز می توانید شروع کنید. تدابیری که به شما کمک می کنند با خوش بینی بیشتر و آرامش در زندگی واکنش نشان دهید.

شادی و نشاط در سلامت، پویایی و تحرک جامعه و مدارس نقشی خطیر و با اهمیت دارد زیرا از یک طرف در کاهش افسردگی و اضطراب دانش آموزان و از اثر علاقه مندی ایشان به مدرسه و تحصیل موثر است و ازسوی دیگر، ضمن تقویت عزت نفس، احساس امنیت، کاهش ضعف ایمنی بدن و بهبود سلامت جسمانی وروانی فرد، فرایند…

نویسنده که سال های بسیاری را با خانواده های گوناگون سپری کرده است در این کتاب بر این نکته تاکید می کند که حتی در دنیای متفاوت و مدرن امروزی خانواده باید به عنوان نخستین اولویت افراد در نظر گرفته شود تا آینده فرزندان سرشار از موفقیت باشد و زندگی رضایتمندی برای تک تک اعضای خانواده رقم بخورد؛ مک گراو…