
بخشی از کتاب: عامل استرسزا هرچیزی در دنیای بیرونی است که بتواند ما را از تعادل هومئوستاتیک خارج کند و پاسخ به استرس همان کاری است که بدنمان برای برقراری مجدد تعادل هومئوستاتیک انجام میدهد. اما وقتی ما درباره خودمان و تمایل انسانیمان برای بیمار کردن خودمان از فرط نگرانی صحبت میکنیم، این مفهوم که "عوامل استرسزا صرفا مواردی هستند…

