
بهبود بخشیدن توانایی های فردی یک شطرنج باز کار آسانی نیست. پرورش عضلات بازو یا پاهای یک ورزشکار به سادگی از طریق تمرین با وزنه های مختلف قابل حصول است. تمرین همچنین به بهبود سرع در شنا و دو کمک م یکند. اما چقدر زمان و انرژی باید جهت به دست اوردن مختصر پیشرفت در شطرنج به کار برد؟ هزاران…

