نویسنده ی کتاب پیش رو به منظور کمک به کودکان در مدیریت احساسات، درک افکار و داشتن احساس خوب نسبت به بدنشان، به ارائه ی تمرین ها و مهارت های ذهن آگاهی متناسب برای آن ها می پردازد.ذهن آگاهی که باعث تقویت مهارت تمرکز بر یک چیز در لحظه می شود، زندگی کردن در لحظه را به کودکان آموزش می…

کتاب حاضر با هدف شناسایی بهترین روش هایی که سیاست گذاران و نهادهای ملی می توانند با به کارگیری آن، شهروندان را به مشارکت بیشتر در کارهای جمعی جامعه تشویق کنند، در هفت فصل با عناوین: “تلنگر زدن و تفکر کردن، “آزمایش کردن، “داوطلب شدن، “امضای طومار، “بخشیدن، “بحث و “ربط دادن نگاشته شده است.