"اگر مثل همه نوجوان های دیگر گاهی احساس اضطراب می کنید، یا اگر، شبیه بسیاری از نوجوانان از اضطراب شدیدی رنج می برید، خواندن چند صفحه از این کتاب به شما کمک می کند احساس آرامش بیشتری بکنید. هر فصلی مثل گفتگویی توام با قوت قلب با یک دوست خوب است. این کتاب به شما مهارت های واقعی، عملی و…