درباره کتاب: مشکل نارضایتی از تصویر بدنی در جهان امروز شایع است. دوست نداشتن بدن خود به مفهوم دوست نداشتن خود است تصویر بدنی منفی کیفیت زندگی عزت نفس و خلق شما را تحت تاثیر قرار میدهد. تصویر بدنی مفهوم پیچیده و چند بعدی است که دست کم شامل جنبه های ادراکی عاطفی، شناختی و نیز جنبه ی رفتاری تجربه…

درباره‌ی کتاب : مشکل نارضایتی از تصویر بدنی در جهان امروز شایع است. دوست نداشتن بدن خود به مفهوم دوست نداشتن خود است تصویر بدنی منفی، کیفیت ،زندگی عزت نفس و خلق شما را تحت تاثیر قرار میدهد. تصویر بدنی مفهوم پیچیده و چند بعدی است که دست کم شامل جنبه های ادراکی عاطفی شناختی و نیز جنبه ی رفتاری…