
کتاب ایکیگای کاربردی (Practical Ikigai) اثر آلن ریچاردسون (Allen Richardson) دقیقا همان چیزی است که شاد زیستن، رسیدن آرامش و دوری از اضطرابها را به شما هدیه میکند. ایکیگای یک فلسفه ژاپنی است که از تفکر مردم جزیرهای به نام اوکیناوا در این کشور سرچشمه گرفته که اهالی آن بیشترین میزان طول عمر را دارند! ساکنان جزیره به شکل سنتی…