
پرهیز یا ترک اعتیاد به معنای خوشبختی در زندگی نیست. مرحله ی اول باز توانی ترک اعتیاد است. اما بهبودی واقعی یعنی بازسازی یک زندگی رضایتبخش و خوش در مرحله ی دوم آغاز می شود. این کتاب به عنوان یک راهنمایی الهام بخش و عملی اطلاعاتی سودمند درباره ی مشاهده و تغییر عادتهای خود تخریبانه و توانایی ایجاد روابط سالم…