کتاب اثربخش و کارآمد پیش رو با آموزش و مطالعه ی فنون، موانع، مهارت ها و حیطه های جرات ورزی به زبانی ساده و قابل فهم، مخاطب را در دفاع از حقوق خود به شیوه ای آرام و به دور از پرخاشگری و ایجاد مرز سالم با دیگران یاری می دهد.