
از طرف کسی که در این ورطه بوده و همه چیز را تجربه کرده است، اینها واژگانی بسیار ارزشمندند که میتوانید برای رهایی خود از ورطهی بیماریهای روانی از آن استفاده کنید. (جرمی واین) هر چیزی که باید دربارهی مراقبت از خود بدانید: این که چیست، چرا مهم است، چرا دشوار است و چطور میتوانید آن را در زندگی روزهمرتان…