کتابی که پیش رو دارید سومین کتاب یوگایی است که توسط انتشارات اژدهای طلایی به چاپ رسیده است. همان‌طور که علاقه‌مندان یوگا مطلع هستند یوگا دارای شاخه‌های مختلفی است. کریا یوگا از زیر مجموعه‌های هاتا یوگا بوده و جزو مراحل پیشرفته هاتا یوگا می‌باشد.