گروهی از انسان‌ها احساس می‌کنند که با توسل به داروها و مواد مخدر می‌توانند وضعیت بدن خود را در شرایط بهتری قرار دهند. به همین دلیل هزاران سال است انواع عناصر و مواد سمی را از راه دهان، بینی، لیس زدن، تنفس و تزریق وارد بدن خود می‌کنند تا در عالم هپروت فرو روند. آدم‌ها، به الکل، هرویین، ال‌ اس…

از نمونه جمع شده ی کتاب های خودیاری / راهنمای درمان از طریق بازسازی شناختی این کتاب شش بخش دارد و هر بخش، به یکی از حوزه های کلیدی درمان از طریق بازسازی شناختی می پردازد. چون فصول بعدی براساس مطالب، تمرین ها و کاربرگ های فصول قبل پی ریزی شده اند، باید کتاب را به ترتیب فصول بخوانید. این…