همه ما در حال زندگی هستیم. هر کس سبکی را برای زیستن برگزیده است. شاید یک نفر با توجه، سبک زندگی خود را انتخاب نکرده باشد و گمان کند پیرو سبک زندگی خاصی نیست؛ ولی اینگونه نیست.چگونه خوابیدن و چگونه بیدار شدن، چه خوردن و پرهیز از چه غذا و نوشیدنی، با که گفتگو کردن و چگونه خندیدن، چه مقدار…