
امروزه در اکثر کشورهای جهان به ویژه در کشورهای صنعتی و پیشرفته تکنولوژی و نفوذ آن در زندگی انسان موجب بروز مشکلاتی در تندرستی و سلامت عمومی و آمادگی جسمانی افراد جامعه شده است . الگوی زندگی غیر فعال ، ناکافی بودن فعالیت بدنی و فقر حرکتی با عوارضی مانند افزایش وزن ، وضعیت نامطلوب آمادگی جسمانی ، ناهنجاری های…