
«با خواندن این کتاب نه تنها راهی موثر بر غلبه بر خشم پیدا میکنید بلکه روشهایی برای تغییرات درونی هم فرا میگیرید. نوعی از زندگی را تجربه میکنید که کمتر با احساسات ویرانگر به مشکل بخورد. زندگیای شادتر ». دکتر هاوارد سی کاتلر_ نویسنده همکار با دالایی لاما در نگارش کتاب هنر شادمانی. «با بهره بردن از ادراکات عمیق دین…