
درباره کتاب: در دنياى امروز، با پیشرفتهاى پزشکی و بهبود شرايط زندگى، انسانها بيشتر از گذشته عمر مىكنند. پیری دیگر یک دورهى كوتاه نيست، بلكه بخشى طولانى و مهم از زندگى محسوب مىشود. اين كتاب به شما نشان مى دهد كه چگونه مىتوانيد در هر سنى شاد و پر انرژی باشيد. لى گونهو، روانپزشک ٨٨ ساله، با ارائهى راهكارهاى عملى،…