
درباره کتاب: کمالگرایی میتواند برای شما موفقیت، عشق، شهرت، اعتبار، ثروت، ستایش، قدردانی و… به ارمغان بیاورد. منطق آن معمولاً این گونه است: «اگر کامل باشم، موفق خواهم بود.» مطالعۀ این کتاب و تفکر در بارۀ رهایی از شر کمالگرایی در ابتدا ترسناک به نظر میرسد. در اصل، بسیاری فکر میکنند که کمالگرایی بخش ارزشمندی از شخصیت آنها است، پس…