
کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم کتابی متفاوت است و به شما تکنیکهای توجهآگاهی و ناهمآمیزی شناختی را آموزش میدهد. این کتاب همچنین به شما کمک میکند تا ارزشهای خود را بشناسید و بر اساس آنچه در واقع برای شما مهم است رفتار کنید،نه بر اساس باید و نبایدهایی که نقص و افسردگی برای…
۱۳۵,۰۰۰ تومان