
نوجوانان طیف گستردهای از هیجانات را تجربه میکنند، بنابراین هر اندازه توانایی آنها برای مدیریت این هیجانات بیشتر باشد، موفقیت بیشتری در مدرسه، روابط خانوادگی و روابط با همسالان به دست میآورند. یکی از مهمترین و مشکلسازترین این هیجانات خشم و عصبانیت است و لازم است که نوجوانان به عنوان یکی از مهارتهای اساسی زندگی روش مدیریت آن را بیاموزند…
