
این کتاب مقدمهای است بر شناخت ساختار بدن. گفتار اول دربارهی تأثیر استرس بر قسمتهای مختلف بدن است. گفتار دوم راهکارهایی را برای رهایی از موقعیتهای نامناسب روحی ارئه میدهد و گفتار سوم در رابطه با چگونگی کنترل ساختار عضلانی اسکلتی بدن است. گفتارهای بعدی در رابطه با اعضایی است که از بیشترین درگیری در حین نوازندگی برخوردارند. آگاهی از…
