زنان یائسگی را به شکل‌های متفاوتی تجربه می‌کنند. بعضی از زنان گرگرفتگی، تحریک‌پذیری و بی‌ثباتی خلقی دارند درحالی که بعضی دیگر، بی‌خوابی، اضطراب یا حتی افسردگی دارند. شما احتمالاً در مورد فواید و مضرات درمان جایگزینی هورمونی شنیده‌اید و بهتر است در مورد درمان شناختی رفتاری نیز اطلاعاتی داشته باشید، درمانی که نه تنها در درمان نشانه‌های هیجانی یائسگی بلکه…