ثبت آدرس

انتخاب فروشنده

گارانتی کتاب‌جم پلاس
۲۹۵,۰۰۰ تومان۲۶۵,۵۰۰ تومان
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتاب‌فروشی‌ها
مرجوعی بی‌قید و شرط

مشخصات کتاب

  • نویسنده:رونالد سیگل
  • ناشر:اسبار
  • مترجم:پوریا ولی زاده گلبرگ, شهرزاد کسایی نسب, نسترن محرابی
  • دسته بندی ها:روانشناسی
  • شابک:۹۷۸۶۲۲۷۹۳۹۳۸۵
  • قطع کتاب:رقعی
  • تعداد صفحات:۳۴۰
  • سال انتشار:۱۴۰۳
  • نوع جلد:شومیز

معرفی کوتاه

درباره کتاب:

کتاب موهبت معمولی بودن کتابی ارزشمند است که ما را از خود انتقادگری و شرم ناسالم رها می سازد و به سوی پذیرش عمیق خویشتن، عزت نفس و آرامش درونی راهنمایی می کند دکتر سیگل با ارایه مثال های فراوان و تمرین های تجربی بسیار تلاش دارد تا علم روز، حکمت روح انگیز و دیدگاه طنزآمیز و بی نظیر خود را یک جا گرد هم آورد. این کتاب واقعاً بی نظیر است.

معرفی محصول

کتاب‌های دیگر با ترجمه پوریا ولی زاده گلبرگ

مشاهده همه
کتاب کار ذهن‌آگاهی و پذیرش برای بهبود اعتماد به ‏نفس

کتاب کار ذهن‌آگاهی و پذیرش برای بهبود اعتماد به ‏نفس

نویسنده: جو الیور

ناشر: ارجمند

۱۰% ۱۷۵,۰۰۰ تومان
۱۵۷,۵۰۰ تومان

کتاب‌های دیگر از نشر اسبار

مشاهده همه
جدید
کتاب تکنیک های تنظیم هیجان مبتنی بر مدل رفتار درمانی دیالکتیکی

کتاب تکنیک های تنظیم هیجان مبتنی بر مدل رفتار درمانی دیالکتیکی

نویسنده: کریستین دانکلی

ناشر: اسبار

۱۰% ۲۹۰,۰۰۰ تومان
۲۶۱,۰۰۰ تومان
کتاب هفت ذهنیت کارآمد در زندگی

کتاب هفت ذهنیت کارآمد در زندگی

نویسنده: پیتر هولینز

ناشر: اسبار

۱۰% ۲۱۰,۰۰۰ تومان
۱۸۹,۰۰۰ تومان
کتاب رهایی از سبک های مقابله ای ناسازگار

کتاب رهایی از سبک های مقابله ای ناسازگار

نویسنده: ریچارد بروئیلت

ناشر: اسبار

۱۰% ۲۷۰,۰۰۰ تومان
۲۴۳,۰۰۰ تومان
کتاب طرح واره درمانی برای اختلال روان پریشی و دو قطبی

کتاب طرح واره درمانی برای اختلال روان پریشی و دو قطبی

نویسنده: جان رودز

ناشر: اسبار

۱۰% ۳۹۰,۰۰۰ تومان
۳۵۱,۰۰۰ تومان
کتاب رهایی از اعتیاد به عشق

کتاب رهایی از اعتیاد به عشق

نویسنده: کورتنی سودرلیند وارن

ناشر: اسبار

۱۰% ۲۹۰,۰۰۰ تومان
۲۶۱,۰۰۰ تومان

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.

برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.

ورود / عضویت
۲۶۵,۵۰۰ تومان
خانه
سبد خرید
کتاب‌جم‌من
محصول به سبد اضافه شد
مشاهده سبد