تخیل فعال

رابرت الکس جانسون نویسنده تخیل فعال: استفاده از رویاها و تخیل فعال برای رشد شخصی ، یک روانشناس و نویسنده برجسته است که آموزش می دهد که چگونه می توان از رویاها و تمرینات درونی برای دستیابی به یکپارچگی شخصی و زندگی رضایت بخش تر استفاده کرد.در این کتاب جانسون یک روش چهار مرحله ای ساده را با هدف کمک به ما در کشف ناخودآگاه معرفی می کند. او ما را تشویق می کند تا نمادی را که در رویاها و تصورات فعال ما ظاهر می شود را ببینیم.در مقدمه کتاب می خوانیم : یونگ متوجه شد که بیشتر مشکلات عصبی، احساس گسستگی و خلأ معنا در زندگی معاصر، به دلیل جدا شدن ذهن آگاه از ناخودآگاه است. به عنوان یک موجود آگاه، یک حس مبهم در همه ما وجود دارد که بخشی از وجودمان راگم کرده ایم و چیزی را که زمانی متعلق به ما بوده است، ازدست داده ایم. جدایی ما از ناخودآگاه، به معنای جدایی ما از روح مان و زندگی معنوی است. هر فردی باید زندگی درونی را به هر شکلی که می تواند آگاهانه یا ناآگاهانه، ارادی یا غیرارادی انجام دهد. در غیر این صورت دنیای درونی مدعی ما خواهد شد و حقش را از ما مطالبه خواهد کرد. ما ازطریق کار درونی می توانیم به آن قلمرو وارد شویم؛ نیایش ها، تمرکز، کار روی رویاها، مراسم و آیین ها و تخیل فعال. اگر ما تلاش کنیم به دنیای درون بی اعتنا باشیم، همان طور که اکثرمان هستیم، ناخودآگاه ازطریق آسیب های روانی راه خود را به زندگی ما بازخواهد کرد؛ نشانه های بیماری های روان تنی، وسواس ها، افسردگی ها و مشکلات عصبی.