بنیاد فرهنگ زندگی
چینش کتابها

رابرت الکس جانسون نویسنده تخیل فعال: استفاده از رویاها و تخیل فعال برای رشد شخصی ، یک روانشناس و نویسنده برجسته است که آموزش می دهد که چگونه می توان از رویاها و تمرینات درونی برای دستیابی به یکپارچگی شخصی و زندگی رضایت بخش تر استفاده کرد.در این کتاب جانسون یک روش چهار مرحله ای ساده را با هدف کمک…

جیمز هالیس بسیار درخشان است و خواندنش لذت بخش است. او قصه گویی با سبک شاعرانه و آمیخته با اصطلاحات یونگی است. این کتاب «بهشت رابطه» (برای رسیدن به بهشت رابطه باید از چه جهنمی عبور کرد؟) به شما کمک کرد تا بفهمید چگونه افراد می توانند در یک رابطه باشند و همچنان شخصیت خود را پرورش دهند. هولیس هشدار…

کتاب نقشه راه (خودشناسی عمقی و کاربردی)راهنمای کلاسیک و به روز شده ای برای دنیای معاصر ما به حساب می آید.یک قهرمان کلاسیک مدرن در روانشناسی یونگی ، به صدها هزار نفر کمک کرده است تا با آشکار کردن نحوه استفاده از قدرت کهن الگوهای موجود در زندگی ، زندگی خود را غنی کنند. نویسنده کارول اس پیرسون با ادبیات…

کتاب «یافتن معنا در نیمه دوم عمر» نوشته شده توسط «جیمز هالیس»، تحلیلگری که از پیروان یونگ به حساب می آید ، کتابی است در جستجوی ناخودآگاه. و علاوه بر این در مورد چگونگی زندگی آگاهانه در میانسالی. این آگاهی با انتخاب های جدید آغاز خواهد شد که بیشتر به گذشته ما مربوط می شوند. دکتر هالیس با در نظر…

آیا هدف زندگی رسیدن به خوشبختی است؟ چه کسی آرزو نمی کند تا به جایی دوردست در آن علفزار آفتابی برسد که در آن بتوانیم در قناعت خالص بمانیم؟ در واقعیت می دانیم که زندگی چنین نیست؛ جاده ما غالبا خواب آور است و راه نامشخص است. بیشتر اوقات ما در شرایط ناگوار گناه، اندوه، خیانت، شک، افسردگی، عصبانیت، ترور…

درباره ی کتاب: آیا به دنبال احیای مجدد یک رابطه از دست رفته هستید؟ یا می خواهید یک رابطه جدید بسازید؟یا شاید نمی توانید یک رابطه را در دراز مدت به سرانجام برسانید؟حتی امکان دارد طلاق گرفته باشید و بخواهید علت شکست در این رابطه را بفهمید.دچار مشکلاتی در رابطه عاطفی، رابطه جنسی، رابطه صمیمانه، یا رابطه زناشویی هستید؟روان درمانگر…

این روانشناس محترم یونگی در مورد چگونگی کنار آمدن با احساس ناکامی یا پشیمانی در نیمه دوم زندگی و چگونگی ساختن وجودی پرمعنی ، حتی اگر شرایط بیرونی قابل تغییر نباشد توصیه هایی می کند.در زندگی نزیسته ات را زندگی کن ، رابرت ا. جانسون ، درمانگر مشهور ، با همکاری همکار دیرینه و روانشناس یونگی جری ام رال ،…

به ما ظلم شده، تحقیرمان کردهاند، حقمان را خورده اند، ما را نادیده گرفته اند ... همهی ما چه بخواهیم و چه نخواهیم، بارها و بارها این جملات را از ذهن گذراندهایم و در پایان با حس دردآور یک قربانی به گفتگوی درونی با خود خاتمه دادیم. ای کاش کار به همین جا ختم میشد، ولی حس قربانی بودن، چنان…

در این «کتاب یونگ شناسی کاربردی»، دکتر رابرتسون توضیح میدهد که چگونه یونگ غربیها را دوباره به دنیای کهنالگوها - تصویرسازی از ناخودآگاه جمعی، اسطورهشناسی و نمادهای موجود در طبیعت- بازگرداند. او ساختار و پویایی روان، معنای رویاها، سایه، آنیما/آنیموس و شکل مرموز خود را مورد بحث قرار می دهد. این مقدمه کاربردی و در عین حال الهام بخش می…

خواب و رویا که برخی آن را زبان فراموش شده ی خدا و برخی پیام هایی از طرف شیطان می دانند، همواره به عنوان مبحثی بالقوه برای مطالعات آینده شمرده می شوند. اما باورهای مدرن بر این اساس است که خواب شدیدا به رواشناسی شخصی، خلقیات و الگوهای رفتاری غالب فرد مرتبط است. این عقیده از تحقیقات پیشگامانه ی کارل…

درباره کتاب: اگر روابط شما با مردان همواره پیچیده و پرتنش بوده. اگر احساس میکنید مدام در جست و جوی تاییدی هستید که نمیدانید منشا آن کجاست اگر در خلوت خود هنوز صدای دختربچه ای را میشنوید که پدرش را میخواهد. این کتاب پاسخی عمیق و علمی به این پرسش هاست. که با نگاهی روان کاوانه نقاب از زخم هایی…

آیندهای که زودتر از آنچه فکر میکنید، از راه میرسد... چه اتفاقی میافتد وقتی دیگر کسی شما را برای کار کردن نیاز نداشته باشد؟ نه بهخاطر بیکفایتی یا کمکاری، بلکه چون ماشینها از شما سریعتر، دقیقتر و ارزانترند. ما وارد دوران جدیدی شدهایم. دوران افول کار انسانی. جایی که رباتها و هوش مصنوعی نهتنها کارگران کارخانهها، بلکه پزشکان، معلمان و…

«افسردگی کاملاً مخفی» کتابی است صادقانه، دلسوزانه و عمیق که به یکی از ناشناختهترین و در عین حال رایجترین اشکال افسردگی میپردازد؛ افسردگیای که پشت نقاب موفقیت، خندیدنهای ظاهری و کمالگرایی پنهان شده است. نویسنده با تکیه بر سالها تجربهی بالینی و صدها ساعت گفتوگو با مراجعان، به ما نشان میدهد که چگونه افراد ظاهراً موفق، شاد و مسئول، ممکن…

درباره کتاب: مردان برای رسیدن به بلوغ، رنج های فراوانی را باید در طول زندگی متحمل شوند.مردان زمانی می توانند تاج پادشاهی را در زندگی بر سر خود بگذارند که سه مرحله دشواری که این کتاب به آن می پردازد را پشت سر بگذارند. راه گریز و میانبری هم در دنیا برای نادیده گرفتن و میانبر برای این مسیر نیست.رابرت…

معرفی کتاب: مادری اغلب به عنوان یک تجربهی زیبا و ارزشمند به تصویر کشیده میشود، اما همچنان میتوان از آن به عنوان یکی از چالشبرانگیزترین نقشهای انسانی نیز یاد کرد. از بارداری تا تربیت فرزندان، مادر شدن با چالشهای بیشماری همراه است که میتوانند از منظر جسمی، عاطفی و ذهنی خستهکننده و ملالآور باشند. لیزا مارچیانو در کتاب سفر قهرمانی…

معرفی کتاب: همه ما در مسیر زندگی، سه سطح از آگاهی و شناخت را تجربه خواهیم کرد: در ابتدا زندگی را "ساده" می¬پنداریم و فکر می¬کنیم، دنیا هم به ما ساده می¬گیرد. اما در مرحله بعدی درگیر اتفاقاتی از زندگی خواهیم شد که متوجه می¬شویم، زندگی آن¬چنان هم ساده نیست و سختی¬ها و پیچیدگی¬ها هم جزئی از آن هستند. پیچیدگی¬ها…

بخشی از مقدمه کتاب: بارها و بارها افراد معقولی را میبینم که شکایت دارند که کلاً حال خوبی ندارند و آرزوی چیزی متفاوت را دارند. شغلشان خوب است، ازدواج خوبی داشتهاند، رابطهشان با خود زندگی خوب است... اما یک چیزی درست نیست. وقتی که فرد در برابر این کسالت مقاومت میکند، بارها و بارها میشنود: «اما خب من همینم.» «من…

درباره کتاب: «چرا شنیده نمیشویم؟» نوشته جین هاردی جونز، دکترای آموزش و پرورش و دکتر راث جی شرمن است و به این پرسش پاسخ میدهد که چگونه با درک تیپ شخصیتی همسرمان به جای قضاوت او، وی را درک کنیم؟پژوهشها و تجربه عملی مشاورههای قبل و بعد از ازدواج، دو استاد دانشگاه هاوایی که نویسندگان این کتاب هستند، نشان میدهد…

پرداختن به مسائل مرگ و خودکشی به منزلۀ شکستن تابوهایی بزرگ است. باز کردن مسائلی که مدتها رویشان سرپوش گذاشته شده، نیازمند کار شدید است و هرچه موانع پیش رو بیشتر باشد، فرد باید بیشتر و بیشتر اصرار و پافشاری از خود نشان بدهد. بنابراین این کتاب یک جور استدلال را پیش میکشد. پیشگیری از خودکشی را مورد پرسش قرار…

بخشی از مقدمه کتاب: همۀ ما چه بخواهیم، چه نخواهیم با بیماری روبهرو میشویم. فرقی نمیکند این بیماری برای خودمان اتفاق افتاده باشد یا کسی که دوستش داریم به آن مبتلا شده باشد. موضوع مهم آن است که رویارویی با بیماری گریزناپذیر است. همچون دیگر اتفاقات ناخوشایند و بحرانهای زندگی، شاید اولین راهحلی که در صورت مواجهه با بیماری به…

یک اثر کلاسیک درباره ی روانشناسی زنان که از هفت الهه کهن الگویی به عنوان راهی برای توصیف الگوهای رفتاری و ویژگی های شخصیتی استفاده می کند . این کتاب با مقدمه ای جدید از نویسنده به خوانندگان نسل بعدی معرفی می شود.حرفه ی جین بولن روانکاو در اوایل دهه 1980 با انتشار کتاب نمادهای اسطوره ای و روان شناسی…

تعارض میان آنچه هستیم و آنچه می خواهیم باشیم، هسته مرکزی کشمکش های انسان است. در حقیقت، دوگانگی مرکزی ترین کانون تجربه انسانی است. با این همه، اغلب ما طبیعت دوگانه مان را انکار می کنیم یا آن را نادیده می گیریم. اگر با این تصور زندگی کنیم که ما تنها در یک سوی این دوگانگی قرار داریم آنگاه ممکن…

رابرت الکس جانسون نویسنده تخیل فعال: استفاده از رویاها و تخیل فعال برای رشد شخصی ، یک روانشناس و نویسنده برجسته است که آموزش می دهد که چگونه می توان از رویاها و تمرینات درونی برای دستیابی به یکپارچگی شخصی و زندگی رضایت بخش تر استفاده کرد.در این کتاب جانسون یک روش چهار مرحله ای ساده را با هدف کمک…

در کتاب مادری کردن برای خود میخوانیم که حتی مادران خوب نیز ممکن است در رابطه با دخترانشان مرتکب خطا شوند. دکتر باسف درباره مادرانی صحبت میکند که زندگیشان با زندگی دخترانشان گره خورده است...مادرانی که از نظر عاطفی دوری گزین بوده و یا غایبند... همچنین درباره عوامل مهمی که موجبات شکست ارتباط مادر - دختری را فراهم میسازد. در…

کتاب نیمه تاریک وجود، اثری نوشته ی دبی فورد است که اولین بار در سال 1998 به چاپ رسید. «سایه» در روانشناسی اسم های متعددی دارد: «خویشتن جایگزین»، «خویشتن پایین تر»، «همزاد تاریک»، «خویشتن سرکوب شده»، «اید» و اسم هایی دیگر. کارل یونگ بیان می کند که سایه، «آن شخصی است که ترجیح می دهید نباشید.» اما حتی اگر آگاهانه…

گاهی اوقات، محققان و نویسندگان مکتب یونگ، به چشم عموم خوانندگان، مبهم و گیجکننده بهنظر میرسند؛ زیرا اغلب در آثارشان، بسیــار به اسطورهها ارجاع میدهند. آنها عموما از افسانههای کهن در مطالبشان بهره میگیرند. این داستانها زیبایی خاصی به مطالب میبخشند، اما فایده و کاربردشان از منظر روانشناسی برای بسیاری از خوانندگان این آثار هنوز مبهم است. خوانندگان آثار مکتب…

نیروها و انرژی زندگی مدرن همواره افراد را به سمت دستیابی و کسب کردن چیزهای بییشتر ترغیب کرده و مرتب آن ها را به طرف ماموریتی جدید هل می دهد که ظاهرا خشنودی و رضایت او، در پی انجام آن ماموریت است. اما در کتاب "احساس رضایت" یا "راهکارهای موثر جهت دستیابی به شادی پایدار همراه با راهکار عملی"، یکی…

کتاب ازدواج رنج مقدس: تحلیل ریشهای اختلافات و راهکارهای کسب احساس رضایت در زندگی زناشویی به قلم داریل شارپ، علاوه بر تجزیه و تحلیل این امر مهم، به شما کمک میکند تا درگیریهای زناشوییتان را بشناسید و آنها را به خوبی سازماندهی کنید. به طور یقین شما نیز از صحبتهای کلیشهای که در مورد ازدواج زده میشود و نتوانسته راهی…

این کتاب چیزی فراتر از یک اتفاق تازه در تحلیل رفتار و روان مصرف کننده است. اعجاز این کتاب معرفی روانکاوی مصرف کننده به زبانی سلیس، روان و کاربردی است. مباحث مبتنی بر تئوری آرکیتایپ روانکاو شهیرسوئیسی، کارل گوستاو یونگ بنیان گذاشته شده است. در حین مطالعه تحلیلهای این کتاب متعجب خواهید شد وقتی میبینید شرکتهای بزرگ و کوچک علیالرغم…

وقتی نوبت به معنویت میرسد، بیشتر با دیدگاه های تازهای مواجه می شویم که از اطلاعاتی که از پیش داشتیم به دست آمده اند. آواتار (تجلی زمینی خداوند) های معنوی بزرگ و مطالب اصیل، حقایق مذهبی بزرگی را شرح داده اند؛ سفر خودآگاهی همان تحول خودآگاهی بشر است تا جایی که آنچه را می دانیم تجسم بخشیم. بنابراین، دانشمند و…

شما دچار سوء تفاهم هستید یا همسرتان واقعا آدم مساله داری است؟رابطه زناشویی به ندرت می تواند بدون بحران شکل گیرد. اگر دقت کنید مطمئنا می بینید، آنچه رابطه را به بحران می کشد، ربط چندانی به گفتگوهای ظاهری طرفین رابطه ندارد. عمق این موضوع و بحران، به دوران کودکی افراد باز می گردد. ما ناخواسته و نادانسته، کمبودها، احساسات…

چاقی زمانی مضمونی شاد داشت. مردم «میخندیدند و چاق میشدند»؛ تعداد معدودی که خوششانس بودند، لقمههای چرب و نرمی داشتند، کمشانسترها که بسیار بودند «به خرس گنده» حسادت میکردند. در فرهنگهایی که به اندازه ما از فراوانی بهرهمند نیستند، یک عروس چاق هنوز به اندازه هم وزن خود طلا ارزش دارد. در چین و ژاپن، فردی با یک شکم بزرگ…

تاریخ زیستن بشر روی زمین، تاریخ قابل دفاعی نیست. بشر همواره در حسرت سعادت، آرامش و آسودگی بوده است. همواره صلح، آشتی و دوستی از انسان دور بوده و جنگ، نفاق و دشمنی بخش اعظم زندگیاش را تشکیل داده است. با نگاه به این تاریخ است که میتوان وجه دیگر ماجرا را هم دید، اینکه این انسان و تاریخاش همواره…

آیا کودک شما در جشن تولدها به کناری می رود؟ آیا او از خواندن اسمش در کلاس می ترسد؟ آیا درحاشیه بودن را دوست دارد؟ آیا شما از گوشه گیری کودکتان در مکان های عمومی و پرحرفی او در خانه تعجب می کنید؟کودک درون گرا اغلب گرفتار سوء تفاهم دیگران دربارۀ خود است. پدر، مادر، خواهر، برادر، هم کلاسی، معلم…

این بار قرعه به نام جوانی جویای نام و رفاه، به نام الیاس افتاده بود. اوایل، وقتی که این پیشنهاد به او داده شد، حرفی از فرجام انتهای سال، به او زده نشد. در عوض، یک خانه ی بزرگ ویلایی، با امکانات رویایی، همزمان در اختیارش گذاشته شد و چندین پیشخدمت، برای انجام کارهایش، شروع به کار کردند. الیاس که…

خدایان المپ منقرض شده اند و معبد انان نابود اما این خدایان و ایزدبانوان همچنان با ما هستند و کسانی که می دانند چگونه آن ها را شناسایی کنند، می توانند حضورشان را تشخیص دهند. ما هنوز هم ردپای آن ها را در ادبیات، فیلم های مشهور و رفتارهای انسانی مشاهده می کنیم. اگر بتوانید حضور آن ها را در…

ما این سفر را با مطالعه عادات رفتاری برخی از خبرگان سرمایه گذاری آغاز می کنیم. عادات رفتاری در موفقیت نقش حیاتی دارند. بسیاری از ما گاهی برای سلامت جسمی به ورزش شدید روی آورده ایم. ما ورزش می کنیم، از رژیم غذایی خاصی پیروی می کنیم و اهدافی همچون وزن، میزان کلسترول وغیره را مدنظر قرار می دهیم. بسته…

در کتاب بیداری قهرمانان درون (دوازده گام ایجاد تحول عمقی در زندگی خود و دیگران)، نویسنده پت آدسون مهارت ها و نگرش های مورد نیاز برای کمک به مردم در توسعه کامل توانایی هایشان را بررسی می کند. این کتاب به عنوان یک راهنمای دقیق برای درمانگران ، مربیان زندگی و هر کسی که علاقه مند به کمک به دیگران…

بزرگسالان مکررا، با یادآوری گفتار و اعمال دیگران که به آن ها القاء شده و یا سبب رنجش شان گردیده است، خاطرات کودکی خود را منتقل می کنند. داستان هایی درباره چنین مسائلی اغلب سبب می شود به موضوع چگونگی اثرگذاری فرد بر دیگران توجه شود. افراد همچنین عبارات مهمی راکه دیگران در صحبت شان با آن ها به کار…

هیچ وقت دقت کرده اید که در دنیای ما چیزی در حال رخ دادن است؟به نظر من باید آن را بحران اعتماد بنامیم.مردم به یکدیگر اعتماد ندارند. ما به همسایه، روسا و سیاستمداران خود اعتماد نداریم.به خانواده، همسر و دوستان خود اعتماد نداریم. چرا؟ آیا به این دلیل که همه آن ها فاسدند؟آیا ببه خاطر آن است که آن ها…

ما چرا اینجاییم؟ معنای وجود چیست؟ واقعا چه چیزی در زندگی بیشترین اهمیت را دارد؟ حتی برای شروع پاسخ به این سوالات، باید با کاوش در آرمان ها، ارزش ها و باورهای درونی خود شروع کنیم. ارائه دیدگاه منحصربهفرد تحلیلگر و نویسنده محترم جیمز هالیس، در "کتاب موضوع اصلی چیست؟" به خوانندگان کمک میکند تا از رویدادهایی که در درونشان…

خواندن کتاب «راه درست» (یونگ شناسی کاربردی) نوشته جیمز هولیس درک جامع و در عین حال عمیقی از شرایط جهانی برای شنونده فراهم می کند - یا آنچه معمولا به عنوان بحران درون زندگی شناخته می شود. این کتاب نشان می دهد که چگونه می توانیم درون گذرگاه های سخت زندگی راه درست را آگاهانه پیدا کنیم.جیمز هولیس ، تحلیلگر…

درباره ی کتاب: کسانی که میخواهند مطالعات در زمینه تئوری کارل گوستاو یونگ را آغازکنند و یا مشتاق هستند که مطالعات خود در این زمینه را عمیقتر کنند، بهتر است این منبع را نیز در سیر مطالعاتی خود در نظر بگیرند.این اثر، کتاب ارزشمندی است که نقشه راه مطالعاتی شما را در حوزه روانشناسی بر مبنای تئوری یونگ، به شدت…

بخشی از مقدمه کتاب: پروفایل اینستاگرامم، برایم حکم ویترین قنادی دوران کودکیام را دارد؛ آن زمانی که از پشت ویترین قنادی به انواع شکلاتها و کیکهای شکلاتی نگاه میکردم ولی پول نداشتم بخرمشان. حالا میتوانستم حسرتهایم را جبران کنم و در نقش یک قناد چنان ویترینی از شکلاتهای خوشمزه بزنم که هیچکس یارای خریدنشان را نداشته باشد. من مثل آن…

در نقطه ای بعد از پنجاه سالگی، هر زنی از آستانه ای عبور می کند و وارد مرحله سوم زندگی خود می شود. همانطور که او وارد این قلمرو ناشناخته می شود، می تواند سوگواری را برای آنچه قبلا رفته است انتخاب کند، یا را متفاوتی را برای مواجهه با زندگی انتخاب کند.در کتاب زنان اسطوره ای ( نمادهای اسطوره…

یکی از محبوب ترین محققان روانشناسی قرن حاضر، رابرت آ جانسون است که از پیشگامان ارائه ی فرضیات پیپچیده و غنی کارل یونگ با ریزه کاری و زیبایی به مخاطبین نوین و تشنه ی آگاهی می باشد.کتاب «راهبری زندگی با شهود درونی»، تجربیات جذاب زندگی شخصی خود اوست که از تجربه ی مرگبار او درسن یازده سالگی تا شروع سفر…

این کتاب تلاش میکند خودآگاهی مخاطب را دربارهی مقولهی عشق بیفزاید. در یادداشتی که نویسنده به بهانهی چاپ این اثر در ایران نگاشته، آمده است: «اگر قرار بود یک زبان جهانی وجود داشته باشد، آن "زبان عشق" بود. این کتاب کوچک تلاشی است برای بهکارگیری واژگان بنیادین عشق در زبان یونانی: اروس و فیلیا و آگاپه، بهعنوان روشهایی جدید برای…

اشتباهات در انتخاب «چه کسی؟» متداول است. کارشناسان مدیریت، تخمین زده اند که میزان موفقیت مدیران در استخدام افراد پنجاه درصد است. فقط به زمان و انرژی بیاندیشید که نه تنها از شما بلکه از همه افراد سازمان به هدر رفته است. آن چه اکثر مدیران از آن آگاه نیستند این است که مشکلات مربوط به انتخاب صحیح «چه کسی»…

جیمز هالیس، مقداری بینش روان شناختی را در خوانندگان کتابهایش پیش فرض می داند، ولی تصور نمی کند که ما قدرت اخلاقی برای تحمل کردن تضادهایمان، درگیری هایمان در روابط مان، و ترس های گوناگون مان را داریم. او همچنین تصور نمی کند که ما از لحاظ اخلاقی آنقدر قوی هستیم که بتوانیم بر اساس بینش های خود مان کاری…

کتاب "رازهای مدیریت وارن بافت" نوشته "ماری بافت دیوید کلارک" توسط "ناهید سپهرپور" به فارسی برگردانده شده است. این کتا متشکل از باورها و راهکارهای اثبات شده بزرگترین سرمایهگذار آمریکایی است که برای رسیدن به ثروت و موفقیت در مدیریت کسب و کار، میتوانید آنها را سرلوحه کار خود قرار دهید. حتما توصیه میشود اگر به دنبال یادگیری اصولی شیوه…

کتابچه تمرین ژرفای زن بودن (راهکارهای عملی جهت دستیابی به زنانگی گمشده) تلاش اسطوره ای زن برای التیام زخم عمیق طبیعت زنانه اش در سطح شخصی ، فرهنگی و معنوی را نشان میدهد. او این سفر روحی و روانی را برای کامل شدن انجام می دهد و تمام بخشهای طبیعت خود را با هم ادغام می کند. گاهی اوقات سفر…

خیلی سخت است که مجبور شوید که برخی باورهایتان که تا به امروز در مورد سبک مدیریت و شیوه سرمایه گذاری،داشته اید را کنار بگذارید.اما اگر قرار است موفق شوید چاره ای جز این هم ندارد.وارن بافت ثروتمند ترین مرد جهان هم همین کار را کرده است، او اگر قرار بود قوانین حاکم بر بازار را دستور کارش قرار می…
نویسندگانی که کتابشان در نشر «بنیاد فرهنگ زندگی» چاپ شده است
این لیست از دادههای واقعی کتابهای همین ناشر استخراج شده است.
مترجمانی که با نشر «بنیاد فرهنگ زندگی» همکاری داشتهاند
فهرست مترجمهایی که آثارشان در این نشر منتشر شده است.










































