ثبت آدرس

انتخاب فروشنده

گارانتی کتاب‌جم پلاس
۳۹۰,۰۰۰ تومان ۳۵۱,۰۰۰ تومان
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتاب‌فروشی‌ها
مرجوعی بی‌قید و شرط

مشخصات کتاب

  • نویسنده: فردریک فانژه
  • ناشر: شمعدونی
  • مترجم: محیا احمدی پور
  • دسته بندی ها: ادبیات فرانسه, ادبیات معاصر, خودپروری, دهه ۲۰۰۰ میلادی, روانشناسی
  • شابک: ۹۷۸-۶۰۰-۹۹۶۹۷-۰-۸‬
  • قطع کتاب: رقعی
  • تعداد صفحات: ۳۶۴
  • سال انتشار: ۱۴۰۴
  • سال انتشار میلادی: ۲۰۰۳
  • نوع جلد: شومیز
  • شابک: eae۶f۸۵۹۹۸df

معرفی کوتاه

کتاب جرات داشته باش، اثری نوشته ی فردریک فانژه است که نخستین بار در سال 2003 به چاپ رسید.
فردریک فانژه، روانپزشک و مختصص درمان های رفتاری و شناختی است. او در این اثر کاربردی و پرفروش، راه دگرگون کردن زندگی را به مخاطبین نشان می دهد. باور داشتن به خود، احساس توانایی در رسیدن به موفقیت، و نترسیدن از نگاه های دیگران، همگی وجوه اساسی و متعدد الماسی زیبا در وجود هر یک ما هستند: اعتماد به نفس. بسیاری از مشکلات عاطفی یا کاری ما در زندگی، به خاطر عدم وجود اعتماد به نفس شکل می گیرند؛ مشکلاتی مانند ترس از اقدام، ترس از اشتباه کردن، ترس از قضاوت شدن، ترس از عشق ورزیدن و ترس از دوست داشته شدن. فانژه در کتاب جرات داشته باش به شکلی ساده و قابل فهم، پاسخ این سوالات را به مخاطبین می دهد: اعتماد به نفس چه ساز و کارهایی دارد؟ چگونه ساخته می شود؟ چگونه می توان آن را سنجید؟ آیا می توان آن را «ترمیم» کرد؟ راه افزایش اعتماد به نفس چیست؟

معرفی محصول

در فهرست کتاب هایی که زندگیتان را دگرگون می کنند

کتاب‌های بیشتر از فردریک فانژه

مشاهده همه
کتاب خوب و بد کمال گرایی

کتاب خوب و بد کمال گرایی

نویسنده: فردریک فانژه

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۲۴۰,۰۰۰ تومان
۲۱۶,۰۰۰ تومان
۱
کتاب زندگی مشترک جرات می خواهد

کتاب زندگی مشترک جرات می خواهد

نویسنده: فردریک فانژه

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۳۸۰,۰۰۰ تومان
۳۴۲,۰۰۰ تومان
کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی

کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی

نویسنده: فردریک فانژه

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۲۳۰,۰۰۰ تومان
۲۰۷,۰۰۰ تومان

کتاب‌های دیگر با ترجمه محیا احمدی پور

مشاهده همه
کتاب دفترچه ملاقات با خودم

کتاب دفترچه ملاقات با خودم

نویسنده: سوفیا روکسل

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۱۹۵,۰۰۰ تومان
۱۷۵,۵۰۰ تومان
زنان برتر از ما

کتاب زنان برتر از ما

نویسنده: جنی چاماس

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۱۹۰,۰۰۰ تومان
۱۷۱,۰۰۰ تومان
من از تو نمی ترسم

کتاب من از تو نمی ترسم

نویسنده: آندره لیترت

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۲۳۶,۰۰۰ تومان
۲۱۲,۴۰۰ تومان
کتاب خوب و بد کمال گرایی

کتاب خوب و بد کمال گرایی

نویسنده: فردریک فانژه

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۲۴۰,۰۰۰ تومان
۲۱۶,۰۰۰ تومان
۱
کتاب امپراتوری تو در یک کوله پشتی

کتاب امپراتوری تو در یک کوله پشتی

نویسنده: استن للو

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۲۳۰,۰۰۰ تومان
۲۰۷,۰۰۰ تومان

کتاب‌های دیگر از نشر شمعدونی

مشاهده همه
کتاب شازده کوچولو راهنمای ما

کتاب شازده کوچولو راهنمای ما

نویسنده: استفان گارنیه

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۲۰۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
کتاب مهارت عشق ورزیدن

کتاب مهارت عشق ورزیدن

نویسنده: آلن دوباتن

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۲۶,۰۰۰ تومان
کتاب دفترچه ملاقات با خودم

کتاب دفترچه ملاقات با خودم

نویسنده: سوفیا روکسل

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۱۹۵,۰۰۰ تومان
۱۷۵,۵۰۰ تومان
کتاب چرا فرزند نوجوانم با من حرف نمی زند

کتاب چرا فرزند نوجوانم با من حرف نمی زند

نویسنده: جان کلمن

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۲۱۰,۰۰۰ تومان
۱۸۹,۰۰۰ تومان
کتاب من زندگی می کنم اما شبیه خودم

کتاب من زندگی می کنم اما شبیه خودم

نویسنده: استیون پترو

ناشر: شمعدونی

۱۰% ۲۵۰,۰۰۰ تومان
۲۲۵,۰۰۰ تومان

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.

برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.

ورود / عضویت
۳۵۱,۰۰۰ تومان
خانه
83
سبد خرید
کتاب‌جم‌من
محصول به سبد اضافه شد
مشاهده سبد