
شاید برایتان پیش آمده که افکاری ناخوانده به سراغتان بیاید، احساس بدی به شما دست میدهد و سپس دچار تشویش و اضطراب میشوید. به این گونه افکار وسواسگونه، فکروخیال اضافی یا زیادهاندیشی میگویند. زیاده اندیشی به معنای تفکر است. اما نه تفکر مفید و سودمند، تفکری که بیش از هرچیز انسان را مضطرب می سازد. زیادهاندیشی به معنی تفکر در…

































