شادی ممکن است امری موقتی و متغیر باشد. می تواند تر و تمیز و مرتب باشد. می تواند پوششی مغناطیسی باشد که هرچه بیشتر و بیشتر چیزهای هم نوع را جذب کند. تمامی اینها وابسته به روانشناسی، کارما و نگرش فرد دارد.این کتاب کوچک شگفت انگیز نشان می هد که ما می توانیم بر موانع شاد بودن غلبه کنیم. این اثر برای کسانی است که به تغییر نیاز دارند و آن را طلب می کنند- تغییر در عادت ها، برداشت ها، چشم اندازها و نگرش ها .کریس پرنتیس به ما می آموزد که چگونه خرد عملی را برای عادت به شاد بودن و شاد زیستن در زندگی هرروزه به کار ببریم.