کتابجم | کاملترین مرجع خرید کتاب در ایران
تمام شد
ذهن آگاهی
ذهناگاهی یا همان حضور در لحظه، مزیتهای بسیاری دارد، از جمله: دستیابی به عملکرد بهتر، بالابردن خلاقیت، رسیدن به خودشناسی بهتر و افزدون بر جذبه – دیگر آرامش خاطر بیشتر که جای خود دارد! کتاب حاضر نکات کاربردی برای یافتن حس حضور در زندگی روزمرهی کاری را به ما عرضه میدارد، و توضیح میدهد که ذهنآگاهی چرا و چطور عمل میکند و توصیههای هشداردهندهای برای اجتناب از افتادن در دام جنون دنیای کار به ما میدهد. در میان مجموعه مقالات این کتاب، آثار خواهید خواند از نویسندگانی همچون: دنیل گلمن، الن لنگر، سوزان دیوید و کریستینا کانگلتون.
نویسنده | |
---|---|
ناشر | |
مترجم | |
دسته بندی ها | ادبیات آمریکا, خودپروری, روانشناسی, مجموعه مقالات |
شابک | 978-6226410151 |
قطع کتاب | |
تعداد صفحات | 116 |
سال انتشار | |
نوع جلد | شومیز |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.