اعتیاد به اینترنت و فضای مجازی یکی از معضلات بزرگ عصر ماست که تاثیرات مخربی برجای می گذارد. در کتاب پیش رو پیرامون این مسئله سخن گفته می شود و چگونگی مقابله و رهایی از آن تشریح می گردد تا بتوان با مدیریت صحیح و استفاده به جا از امکاناتی که اینترنت فراهم می آورد، از مزایای آن بهره مند شده و اثرات منفی را به کمترین میزان رساند.