کتاب زنان نیرومند جوان می مانند
این کتاب شامل جشنواره تخفیف اسفند کتاب جم است.
فقط تا ۳۰ اسفند ۱۴۰۴ وقت هست.
معرفی کوتاه
کتاب حاضر مشتمل بر تمرین های ورزشی، دستورالعمل ها و احتیاط های لازم برای سلامتی بانوان است .از جمله مباحث کتاب می توان به برنامه قوی کردن عضلات، تقویت استخوان ها، حفظ تعادل، اصول تمرین های قدرتی و پرسش و پاسخ ونظایر آن اشاره کرد.
مشخصات
سال انتشار ۱۴۰۴
دسته بندی ها ادبیات آمریکا, دهه ۱۹۹۰ میلادی, زنان و فمنیسم, سلامت, کتاب مصور, ورزشی
شابک ۹۷۸-۹۶۴۶۸۳۹۴۸۹
قطع کتاب رقعی
تعداد صفحات ۴۰۰
سال انتشار میلادی ۱۹۹۷











