ضرب المثلی قدیمی وجود دارد که می گوید اگر اولین کاری که هر روز صبح انجام می دهید این باشد که یک قورباغه زنده بخورید، از دانستن این موضوع که احتمالاً بدترین کاری است که در طول روز انجام خواهید داد، احساس رضایت خواهید کرد. استفاده از عبارت «قورباغه را قورت بده» به عنوان استعاره ای برای مقابله با چالش برانگیزترین کار روز خود – کاری که احتمالاً به تعویق می افتد، اما همان کاری است که می تواند بیشترین تأثیر مثبت را بر زندگی شما داشته باشد- قورباغه را قورت بده! به شما نشان می دهد که چگونه روز خود را سازماندهی کنید. شما نه تنها کارهای بیشتری را سریعتر انجام خواهید داد، بلکه کارهای درست را انجام خواهید داد. برایان تریسی، نویسنده پرفروش، به هسته اصلی آنچه برای مدیریت موثر زمان حیاتی است، می پردازد: تصمیم، نظم و اراده.