آیا شما جزو آن دسته افرادی هستید که خیلی عجول و پرتنش، کم طاقت، رقابت جو و کمال طلب هستید و سریع و بدون دلیل، عصبانی میشوید و از این حالت خسته شده اید و در زندگی دنبال آرامش بیشتری هستید؟

یا برعکس، خیلی کند و بیخیال هستید و از تلاش و پیشرفت کردن و قبول مسئولیت فرار میکنید و به جای اینکه عصبانی شوید، دیگران را عصبانی میکنید؟

لازم است بدانید با این تیپ‌های رفتاری و سبک زندگی، علاوه بر اینکه به خود آسیب میزنید، با رفتار و گفتار خود دیگران را نیز آزار میدهید و ممکن است به خاطر این تیپ رفتاری دچار مشکلاتی در حوزه‌های مختلف زندگی خود، از قبیل تحصیل، شغل، ازدواج و روابط با دیگران بشوید.

کتابی که در دست دارید؛ هفدهمین کتاب از مجموعه کتاب‌های خودیاری است که با هدف آشنا کردن شما با ویژگی‌های افراد عجول و پرتنش و افراد کند و بیخیال و راه‌های درمان آنها و سبک زندگی متعادل تالیف شده است.