۱۹۹,۵۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۹۹,۵۰۰ تومان بود.۱۷۹,۵۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۷۹,۵۵۰ تومان است.
این کتاب در باره هاتایوگا یا همان یوگای علمی است. یوگای علمی شامل حالت‌های بدنی، روش‌هایی برای استراحت عمیق، کنترل تنفس، فرایندهای پاکیزه‌سازی و سیستم تمرکز فکری است. این تمرینات به منظور عبور از محدودیت‌های بشری، شناخت نفس خود و کسب تجربیات معنوی، هزاران سال توسط میلیون‌ها نفر تجربه شده‌اند. مطالعة این کتاب برای همه افراد، چه برای کسانی که در منزل تمرینات را انجام میدهند و چه برای کسانی که در کلاس‌های یوگا شرکت می‌کنند، قابل استفاده است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.