"قاطعیت" یعنی اعتماد به نفس داشتن که سبب بروز نگرشی مثبت در شخص نسبت به دیگران می شود. هم چنین به معنای رفتاری بی پرده و صادقانه است؛ قاطعیت به معنای رفتاری پرخاشگرانه و یا زیرپا گذاشتن دیگران برای رسیدن به هدف نیست بلکه به این معناست که هرچه افراد قاطعانه تر با دیگران برخورد نمایند، دیگران نیز با قاطعیت…

با توجّه به مطالعات انجام شده و اثر حمایتی پدران در حفظ سلامت مادران که هستة اصلی سلامت جامعه محسوب می شوند، در این مجموعه تلاش شده مطالبی جهت آگاهی پدران از تغییرات بارداری مادران ارائه گردد. مطالب در سه بخش کلّی با عنوان های آشنایی اجمالی با روند بارداری، پدر شدن و نگرانی های احتمالی پدرها و آشنایی اجمالی…

سیدته گوتمه (563-483 ق.م) در سراسر زندگیش با کیش شخصیت می جنگید، و مداوم توجه شاگردانش را از خود منحرف می کرد. نه زندگی و شخصیت او، بلکه آموزه اش مهم بود. او باور داشت که به حقیقتی بیدار شده که در عمیق ترین ساختار وجود حک شده است. آن حقیقت، یک دمه بود و اشاره ای داشت به قانون…

این کتاب راه رشد فردی را به ما معرفی می کند؛ مثلا "اگر من به اشتباه خودم را براساس شغلم، نقشم، سلامتیم و یا توانایی هایم به دیگران معرفی کنم، در واقع در موقعیتی قرار می گیرم که اگر در این حیطه ها شکست بخورم، احساس ناکامی کرده و دیگر احساس خوب بودن نمی کنم". هنجارهای رقابتی و دستاوردهای فردی،…

یوگا هماهنگی اندیشه، سخن ، کردار و عمل است. هنر زندگی کردن است. دانشی است که هر کس باید بیاموزد چرا که بر تمام جنبه های حیاتی انسان تاثیرگذار است .اولین قدم در یوگا شناخت ظرفیت ذهنی و جسمی است. سیستم یوگا به شاخه های زیادی نظیر هاتا، راجا، گیانا، کارما، کندالینی، مانترا و لایا تقسیم شده است. هر کس…

"درمان اختلالات ریاضی" کتابی است از دکتر "مصطفی تبریزی"، "نرگس تبریزی" و "علیرضا تبریزی" که مولفان آن را منطبق با کتاب جدید ریاضی دبستان به رشته‌ی تحریر درآورده اند.اختلال ریاضی با ناتوانی در انجام محاسبات ریاضی و ترس از برخورد با ریاضیات و کتاب مشخص می شود. سندرم گرستمن، اختلال محاسباتی، اختلال مادرزادی در حساب، نقص در حساب و اختلال…

"درمان اختلالات دیکته نویسی" اثری است که دکتر "مصطفی تبریزی" به همراه "علیرضا تبریزی" و "نرگس تبریزی" آن را به رشته‌ی تحریر درآورده است و یکی از کتاب‌های بسیار مفید، برای کمک به دانش ‎آموزانی است که در درس املا و دیکته، دچار مشکل هستند. این کتاب علاوه بر عنوانش که "درمان اختلالات دیکته نویسی" نام دارد، به مواردی نظیر…

تمام پژوهش های علمی نشان داده اند که رشد ذهنی و توان یادگیری تنها با رشد درولی سلول های مغز حاصل نمی شود، بلکه از تعامل و تأثیر متقابل رشد درونی مغز با پدیده ها و تجارب بیرونی ایجاد میشود.اگر کودکی از توان مغزی بالایی برای ادراک مفاهیم مربوط به ریاضی برخوردار باشد، اما با پدیده های محیطی که به…

دگرگونی بزرگ کتابی نوشته کارل پولانی، اقتصاددان سیاسی مجارستانی-آمریکایی است. این کتاب برای اولین بار در سال 1944 توسط Farrar & Rinehart منتشر شد و به تحولات اجتماعی و سیاسی می پردازد که در طول ظهور اقتصاد بازار در انگلستان رخ داد. پولانی معتقد است که اقتصاد بازار مدرن و دولت-ملت مدرن را نه باید به عنوان عناصر گسسته، بلکه…

کتاب "درمان اختلالات خواندن" نوشته مصطفی تبریزی است که به موضوع اختلال های رایج در خواندن می پردازد. این کتاب توسط نشر "فراروان" منتشر شده است که هم اکنون در وبسایت فروشگاه اینترنتی ایرانکتاب در دسترس است و شما می توانید آن را سفارش دهید تا در کوتاه ترین زمان ممکن به دستتان برسد. با توجه به تعاریف گوناگون از…

پتنجلی می گوید یوگا آرام یافتن جان است در خاموشی و آنگاه که جان به خاموشی رسد می توانیم سرشت حقیقی مان را که هستی بی کوشش خود یا نفس است دریبابیم. جان آرام یافته از تجربه ی لایه های لطیف تر حواس به استواری آید. چنین کند تجربه ی تابش درونی که از غم آزاد است. و چنین کند…

یکی از برجسته‌ترین متخصصان روابط امروزی، بینش‌های علم را برای درک معنای واقعی اعتماد بین یک زوج به کار می‌گیرد. او «چرا» ی پشت خیانت را رمزگشایی می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه شرکای زندگی می‌توانند از خیانت اجتناب کنند یا از آن خلاص شوند و یک رابطه ی عاشقانه را حفظ کنند. دکتر جان گاتمن، محقق برجسته ی کشور…

چه کسی می تواند در جهانی گل آلود بیارامد؟ با بی حرکت ایستادن، روشن می شود. چه کسی می تواند آرامشش را برای مدتی طولانی حفظ کند؟ با فعالیت، به زندگی برمی گردد. مرد دائو در آرزوی اشباع نیست، زندگی به طور مداوم خود را تجدید می کند. مرد دائو، باریک بین، پرشور و باملاحظه، بااحتیاط و دوراندیش است. چون…

یوگن هریگل، استاد آلمانی فلسفه در توکیو، مطالعه تیراندازی با کمان را به عنوان گامی به سوی درک ذن بودیسم در نظر می گیرد. این کتاب "ذن در هنر کمان گیری" شرح شش سالی است که او به عنوان شاگرد یکی از استادان بزرگ کیودو (تیراندازی با کمان) ژاپن گذراند، و اینکه چگونه به تدریج بر مهارهای اولیه خود غلبه…

ذن یک آیین عرفان بودایی است، در چین و ژاپن راه و روش هایی خاص خود پدید آورده که آن را از عرفان های دیگر متمایز میکند. ذن نه نظریه ی خاصی دارد و نه اصول جزمی خاصی، بل که هنر نظاره ی دل و هنر هم دردی و روشن شدگی است. این روشن شدگی یا ساتوری، در هنرهایی چون…

یوگا نیدرا یک تکنیک ساده و در عین حال عمیق است که توسط سوامی ساتیاناندا ساراسواتی از تمرین سنتی تانتریک یاسا اقتباس شده است. این کتاب " یوگا نیدرا " نظریه یوگا نیدرا را در دو اصطلاح یوگا و علمی توضیح می دهد و شامل رونویسی کلاسی این تمرین است. همچنین کاربردهای مختلف این تمرین را ارائه می کند. این…

حکایت شمس (اندر ملاقات مولانا و شمس تبریزی) عنوان کتابی است از محمد حیدرنژاد که در 176 صفحه و توسط انتشارات شرکت نشر فراروان در سال 1394 به چاپ رسیده است. موضوع اصلی این کتاب عارفان است. نیز در بازار کتاب موجود می‎باشد. از محمد حیدرنژاد، کتاب های حکایت کرمک شب تاب و گوهر شب چراغ(شرکت نشر فراروان)، من آیینه…

انجام حرکات یوگا یکی از بهترین روش ها برای برقرار کردن تعادل حسی، و پرورش جسم، ذهن، و روان کودکان است. در این کتاب نکات آموزش یوگا به کودکان مورد بررسی قرار می گیرد، و راهکارهای ابتکاری وساده ای برای کار با کودکان مطرح می شود. یوگا برای کودکان که امروزه دچار مسایل ریز و درشتی چون رقابت درسی، خمودگی،…

هیچ فرمول جادویی و هیچ کلید فوری برای موفقیت در سخنرانی در جمع وجود ندارد. مانند هر عنصر دیگر از رشد شخصی، سخنرانی در جمع با مهارت و اعتماد به نفس تنها با یک گام به مرحله رسیدن به وظیفه حاصل می شود.

کتاب حاضر از زبان مادر یک کودک در خود مانده که برای پرورش فرزندش،خود به مربی اصلی او بدل گشته،نوشته شده است.نویسنده ی کتاب،برای دستیابی به دانش عمیق و تجارب کاربردی در زمینه ی پرورش کودکان در خودمانده،تلاش بسیاری به خرج داده و اکنون نتایج یافته هایش را به زبانی خودمانی و در عین حال علمی و کاربردی با خواننده…

"آمادگی ورود به دبستان" کتابی است از دکتر "مصطفی تبریزی" و "علیرضا تبریزی" که والدین را در "پیشگیری از مشکلات تربیتی و آموزشی کودک" راهنمایی می‌کند. این اثر که یکی از کتاب‌‌های فرزندپروری برای آمادگی دوره ابتدایی است، در صد و سی و شش صفحه، به همت انتشارات فراروان به عرصه‌ی چاپ رسیده است.هدف غایی تعلیم و تربیت از نظر…

تمرین فلسفه یک جنبش بین المللی از فلاسفه ای است که معتقدند فلسفه می تواند به ما کمک کند تا زندگی کامل تر و عمیق تری داشته باشیم. "ران لاهاو"، یکی از اصلی ترین افرادی است که در گسترش این عرصه فعالیت داشته و با کتاب "به در آمدن از غار افلاطون" با عنوان فرعی "مشاوره ی فلسفی،کاربست فلسفی و…

همه ما به طرق مختلف با واژه ذن آشنا هستیم و کم و بیش از آن مطلع هستیم.اما عده کمی هستند که از اصول ذن آگاه باشند یا توضیح دقیقی از جزئیات آن داشته باشند.ذن یکی از مکاتب منشعب از مکتب بودایی است که در ژاپن شکل گرفت.اساس ذن بر تفکری عمیق و دقیق در اشیا و موجودات و به…

درباره کتاب: امروزه اجرای آزمونهای هوشی و تعیین بهره ی هوشی امری رایج است اما نمراتی که از این آزمونها به دست می آید لزوما نشان دهنده ی هوش ژنتیکی نیست زیرا ممکن است شرایط تحقق هوش ژنتیکی برای کودک فراهم نشده باشد بنابراین ضرورت دارد تا والدین به منظور رشد متعادل و همه جانبه ی فرزندان خود به ارزیابی…

درباره کتاب: با پیدایش و پیشرفت شاخه های مختلف دانش روان شناسی شناخت دقیق تری از رفتارهای آدمی به دست آمد. از این رهگذر روان پزشکان و روان درمانگران توانستند به کسانی که از بیماری ها و اختلالات در رنج بودند کمک کنند. با شناخت بهتر هوش و استعداد و راههای موفقیت نیز بسیاری از مردم از این موهبت برخوردار…

درباره کتاب: درست خوانی و درست نویسی اولین گام لازم برای انتقال مفاهیم به ذهن دانش آموزان است تا در سایه ی آن بتوانند با مطالعه ی آثار ارزشمند ادبی و علمی به رشد و شکوفایی دست یابند. متداول ترین مشکلات آموزشی در دوران دبستان مشکلات مربوط به خواندن و نوشتن است که به مهارت های پیش نیاز وابسته است.…

موضوع اصلی این کتاب استفاده از بازی برای درمان است. بازی می تواند گاهی نوعی توجه کردن به کودک به زبان خودش باشد و گاهی به مثابه راهی برای تشخیص و نیز درمان باشد. ما بنا به تجربه ی کاردرمانی با کودکان باور داریم بازی وسیله ای برای رشد متعادل و همه جانبه ی توانمندی های مختلف و تکامل فرایندهای…

کودکان پر چالش در محیط آموزرشی

بخشی از کتاب: وقتی مردم ما را پس می‌زنند و مدارس از پذیرفتن ما طفره می‌روند، درد دارد. این را دیده‌ام و این درد را حس می‌کنم که ممکن است دیگرانی که شبیه من هستند، با این طرد شدگی در اجتماع مواجه بشوند و درد بکشند. باید به این نکته اشاره کنم که این رفتار عجیب، ناشی از عدم درک…

کتاب کار ویژه ارزیابی و آموزش مهارت ها به کودکان با اختلال طیف اتیسم ویژه والدین و متخصصان.

مهمترین عامل در پیشرفت کودکان اتیسم آموزش مناسب است اما چه کسی میتواند این آموزش مناسب را برای کودکان طیف اتیسم فراهم کند؟ مربیان آموزش دیده و متخصص در کنار والدین فهمیده و حامی بیشترین اثر را بر رشد موثر کودک اتیسم دارند. مربیان عمومی کودکان، تخصص زیادی برای برقراری ارتباط و آموزش کودکان اتیسم ندارند به همین دلیل اثربخشی…

عمل فلسفی یک جنبش بین المللی از فیلسوفانی است که معتقدند فلسفه می تواند به ما کمک کند تا زندگی خود را کاملتر و عمیق تر داشته باشیم. ران لاهاو، یکی از مشارکت کنندگان عمده در توسعه این رشته، در اینجا رویکردی را که بیش از 20 سال در حال توسعه آن بوده است، ارائه می دهد.

کتاب هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر، اثری نوشته ی ویلیام گلسر است که نخستین بار در سال 2007 منتشر شد. روانپزشک معروف و متخصص روابط انسانی، دکتر ویلیام گلسر به همراه همسر خود، کارلین، با به کارگیری روش ها و ایده های معرفی شده در کتاب «تئوری انتخاب»، راهنمایی جامع و کاربردی را برای رسیدن به ازدواجی پایدار، رضایت…

شاهکار خلیل جبران ، پیامبر ، یکی از محبوب ترین اثرهای کلاسیک عصر ما است. کتاب پیامبر در سال 1923 منتشر شد و به بیش از بیست زبان ترجمه شده است. نسخه های آمریکایی این کتاب به تنهایی بیش از نه میلیون نسخه به فروش رفته اند.پیامبر مجموعه ای از مقالات شاعرانه است که به صورت فلسفی ، معنوی و…

بسیاری از مسائل رایج دوره نوجوانی، ناشی از فقدان صمیمیت در ارتباط بین والدین و نوجوانان است. کتاب حاضر به والدینی که درباره موقعیت های فشارزا و ناسازگاری های نوجوانان آگاهی ندارند، کمک می کند تا بتوانند مسائل پیچیده، ناراحتی ها، هیجانات و تخیلات نوجوانان و جوانان را بهتر درک کنند و مشکلات آن ها را از جنبه های گوناگون…

اگر اهل تمرین یوگا هستید، این کتاب یکی از موارد ضروری برای شماست.کتاب هاتا یوگا پرادیپیکا شامل متن اصلی سانسکریت است که توسط Maharshi Swatmarama با ترجمه و تفسیر کامل به زبان انگلیسی توسط سوامی سواتماراما و سوامی موکتیبوداناندا گردآوری شده است. این متن کل علم یوگای هاتا (آسانا ، پرانایاما ، شاتکارما ، مودرا و باندها) را توضیح می…

در کتاب حاضر به والدین کمک می شود تا کودک بیش فعال خود را بهتر درک کنند. این درک هم برای کودک و هم برای والدین و هر شخص دیگری که به صورت مستقیم با کودک بیش فعال ارتباط دارد، مفید است. با استفاده از تکنیک های این کتاب، والدین، مراقبان و مربیان می توانند با لذت بیشتری با این…

هدف از تألیف این کتاب ارائه مجموعه ای از بهترین ابزارهای ممکن است تا شما بتوانید ریشه خشم خود را درک کنید، اعمال و احساسات خارج از کنترل خود را مدیریت نمایید و در نهایت در تعامل با خود و دیگران احساس شادمانی و آرامش بیشتری داشته باشید. ما کمک می کنیم با الگوهای مخربی که سال ها با آنها…

دنیای امروز، دنیای پر شتابی است. به همین دلیل عامل سرعت و عملکرد سریع در تفکر و واکنش های مناسب و به هنگام، از اهمیت خاصی برخودار است.موضوع سرعت پردازش اطلاعات در کودکان و نوجوانان، از مهم ترین توانمندی های مرتبط با پیشرفت تحصیلی و درمان اختلالات یادگیری است.بعضی از کودکان در زمینه ی پردازش اطلاعات، ذاتا سریع هستند، اما…

نویسنده ی کتاب پیش رو با بهره از نظریه تحلیل رفتار متقابل از روانپزشک آمریکایی کانادایی، اریک برن، به ارائه ی 30 روش موثر و کاربردی جهت ارزیابی صحیح مراجعه کننده، تاثیر گذاری بهتر درمانگر و درنتیجه بهبود جلسات مشاوره می پردازد.

کتاب یوگا سوتره های پتنجلی که شامل 196 عنوان یا رشته یوگا است، معتبرترین رساله در مورد یوگا است. در تفسیر او بر هر کدام، سوامی ساتیاناندا ساراسواتی به طور کامل متن و مسیر راجا یوگا را توضیح می دهد.مشتاقان جدی یوگی و جویندگان معنوی در این صفحات راهنمایی ارزشمندی خواهند یافت. نمایش یک اثر قصیده باستانی در مورد فلسفه…

تاریخ آیین بودای ذن عمری دوهزارساله دارد، و استادان گوناگون آن به زبان‌ها و شیوه‌های گوناگون از آن حرف زده‌اند. ذن می‌گوید داستان‌های مصور کوتاهی دربارهٔ آیین بودای ذن است که از ادبیات معتبر ذن دست‌چین شده است، از کتاب‌هایی مثل سورهٔ صفهٔ ششمین پیر، انتقال چراغ، دربارهٔ بی‌دروازه (مومون کان)، گزارش پرتگاه آبی و گزارش لینجی.

نویسنده؛ جان الدر رابیسون در این کتاب، خاطراتش را به عنوان یک آسپرگر؛ نوعی اختلال طیف اوتیسم، با ادبیاتی شگفت انگیز و جادویی نگاشته است، لحظات، احساسات و تصمیماتی که یک آسپرگر در زندگی اش بارها با آن مواجه شده است؛ می توان گفت: زیستن به گونه ی دیگر، دیدن و لمس جهان با کیفیتی متفاوت از دیگران. اگر این…

مفهوم درمان به وسیله معنی عکس تعبیر سنتی روان درمانی است. در روان درمانی سنتی، با بیمار همانند یک انسان، یعنی موجودی که همواره درجستجوی معنی است رفتار نشده و در واقع با جستجوی معنی و جنبه ی ارزشی آن که در انسان بسیار آشکار است به طور جدی برخورد نمی شود. تعالی خویشتن، نه تنها به معنی تلاش برای…

کتاب حاضر با عنوان بنیاد های مشاوره فلسفی؛ مبانی، روش ها و فنون دارای سه بخش و هر بخش شامل چند فصل است که تلاش دارد تا بنیان های مشاور فلسفی را بررسی کند. این بنیان ها از دیدگاه نویسندگان عبارت اند از؛ مشاوره، فلسفه و مشاوره فلسفی. در هر کدام از این فصل ها تلاش شده است در حد…

کودکان امروز نه تنها با مشکلات معمول رشدی مواجه هستند بلکه فشارهای روانی نسل قبل را نیز باید تحمل کنند. ما به عنوان مربی پدر و مادر و متخصصان سلامت روان باید تمام امکانات و منابع خود را بسیج کنیم تا فرزندانمان را از تحقیر کردن خودشان تفکر نامعقول هیجانات عاجزکننده و رفتارهای ناامید کننده مصون نگه داریم. مهارت های…

کتاب « کوچک شادی » نوشته سوریا شریفی است. این کتاب درباره ی رازهایی برای شاد زیستن است. در بخشی از متن این کتاب می خوانید: « گاهی وقت ها مسایلی که باعث ناراحتی ما می شود، از خطای ذهن ماست. چراکه مساله به خودی خود ناراحت کننده نیست و اندیشه و طرز تفکر ما به مساله منجر به احساس…

لوئیز هی با مسائل فوری که در طول زندگی با آن روبرو هستیم - بزرگ شدن، روابط، کار، معنویت، سالهای بزرگ سالگی، مرگ ... و بسیاری از مشکلات، ترس ها و چالش های پیش روی آنهاست، سروکار دارد. مهم نیست که چه موانعی پیش روی شما قرار دارند، لوئیز به طور مداوم به شما یادآوری می کند که پدیده باشکوه،…

بیشتر افراد براساس شرایط و حوادث دوران کودکی، آگاهانه یا ناآگاهانه تصمیم می گیرند تا زندگی شان را با شادی و یا اندوه سپری کنند. با این که تصمیمات دوران کودکی واقعی نیست، اما اثرات بجا مانده از آن سالها باقی می ماند مگر اینکه فرد بخواهد آن تصمیمات را مورد بازنگری قرار داده، کنترل احساسات، افکار و رفتار خود…

در سر هرکسی، و در سلول های خاکستری مغزش، تعدادی شخصیت وجود دارد که نقش های مختلفی بازی می کنند: قهرمان ها و ترسوها، متفکرها و احمق ها، حمایتگرها و مشوق ها، غول و آدم های وحشتناک و... همة این شخصیت ها در طول سال ها در ذهن انسان رشد می کنند و گاهی ممکن است آن قدر به این…

این کتاب، کلیدی است که به شما و والدین تان کمک می کند تا دری جدید را به سوی خوشبختی باز کنید. در این کتاب چهارده مجوز ها را برای شما می خوانند و یا هنگامی که شما مجوز ها را برای آن ها می خوانید لحظاتی سرشار از شادی و سرور خواهید داشت.

نویسنده کتاب با استفاده از رویکرد تحلیل رفتار متقابل روش هایی ساده و قابل فهم را برای والدین و خانواده هایی که می خواهند روابط سالم تری را که مبتنی بر درک متقابل طرفین رابطه باشد، ارائه می دهد. همچنین به ما نشان می دهد که چگونه می توانیم از آن ذات و فطرت پاک خداوندی که در وجود هر…

در این کتاب مصور، دستورالعمل ها و تمرین های متنوع یوگا((تانتریسم بودایی)) برای شناخت ساختار جسمی و روحی زنان، همچنین حفظ سلامتی آنان آموزش داده می شود .آیین تانتریک مقام زن را والاتر از مرد می داند و زن را برتر از مرد توصیف می کند .در این توصیف منظور از برتری، برتری روحی و الهی است .مولف در فصل…

در این کتاب، که اولین مجموعه از بررسی کودک از قبل از تولد تا 18 سالگی است، سعی بر آن شده که با نگاهی نو، روش های جدیدی در زمینه ی پرورش ذهن و رفتار کودک مطرح شده و الگوهایی بسیار ساده که مطابق با جدیدترین روش های تربیتی اند، ارائه گردند. در هر بخش ضمن معرفی و بررسی توانایی…

کتاب حاضر دربارة قدرت انتخاب و چگونگی استفادة عاقلانه از این مسئله است. نویسنده با ارائه روش ها و تمرین های علمی، اجرایی و کاربردی، روش های انتخاب مسئولانه را بیان کرده و بحث های مختلفی درباره قدرت انتخاب، قانون علت و معلولی، قانون جذب، نیت، شخصیت، انتخاب آگاهانه و ناآگاهانه و مسئولانه ارائه داده است. همچنین منبع قدرت از…

ممکن است هرکسی در زندگی پایان یک رابطه را تجربه کند، تجربه ای که وقتی رخ میدهد، درد و رنج را به همراه خود دارد. جدایی، بینهایت مشکل است به خصوص زمانی که شما خود را عامل جدایی بدانید. به همین دلیل کنترل احساساتی نظیر: خشم، احساس گناه و... برایتان غیرممکن خواهد بود. کتاب حاضر به شما کمک میکند تا…

موفقیت در انجام تکالیف درسی، یک برنامة تداخلی رفتاری هفت قسمتی است که به صورت ویژه، مشکلات مربوط به انجام تکالیف درسی و به ویژه رفتارهایی را که نزدیک به ADHD (بیش فعالی) است، مورد هدف قرار می دهد. این برنامه معمولا به کودکان مبتلا به ADHD که مشکلات مربوط به انجام تکالیف درسی را از شروع تا پایان تجربه…

نگارنده در کتاب براساس رویکرد "خود نظم بخشی" بر این نکته تاکید میکند که زوجهای مشترک بر جنبه هایی از رابطه مانند رفتار، افکار و احساسات شخصی خودشان که به آسانی تغییرپذیر است متمرکز شوند. "زوج درمانی از سه نقطه نظر عمده مورد ملاحظه قرار میگیرند: نقطه نظر نخست "خود تغییری" است که درمانی کوتاه مدت در حدود 2 تا…

اولین مزیت روابط ابژه کوتاه مدت این است که برخلاف بیشتر کتب زوج درمانی به آرزوهای ناخود آگاه و انتظارات غیر واقع گرایانه ای که زوجین را به سوی چرخه های مکرر تضاد می کشاند می پردازد. در این کتاب دنوان چکیده تعدادی از مفیدترین مفاهیم در نظریه روابط ابژه را در قالب یک رهنمود کارساز برای درک ریشه های…

"چی کونگ "که برخی آن را "نای کونگ "نیز می نامند، تمریناتی است با قدمت بسیار که مردم چین آن را برای حفظ و افزایش سلامت جسم و روان نیز، به دست آوردن قدرت بیشتر در هنرهای رزمی به کار می گیرند . فصل اول کتاب درباره اصول کلی چی کونگ و رابطه آن با حفظ سلامت و کاربرد آن…

این کتاب عمدتا به طرح مسایل و مشکلات خانواده های کودکان استثنایی با متخصصان ذیربط پرداخته و نیز راه حل هایی برای ارتقای سطح مشارکت و همکاری آنان ارائه می دهد که بدون تردید می تواند در ارتباط با برنامه ریزی تامین بهداشت روان و توانبخشی کودکان استثنایی و نیز در جهت غنای فرهنگی و ارتباطی متخصصان با خانواده های…

این کتاب به شرح گستره ی جغرافیایی جاده ی ابریشم و تاکید آن بر دین های مختلفی نظیر اسلام و مانویت اختصاص دارد. "جاده ی ابریشم" نه یک جاده بلکه جاد ه های بسیاری بود. در واقع شبکه ای از جاده هایی بود که عموما رو به شرق و غرب می رفت، اما شاخه هایی از آن نیز به درون…

در این اثر، اصول فلسفی و سیر و سلوک طریقت ذن در هنر گل آرایی تشریح شده است .نویسنده در کتاب حاضر، شیوه های آرایش گل را براساس طریقت ذن به خواننده آموزش می دهد.

فعالیت های بدنی مختلفی که در بازی ها وجود دارند، موجب تقویت حس تعادل یکپارچگی حسی - مغز، تقویت هوش و یادگیری و هماهنگی نیم کره ی چپ و راست مغز می شوند و این ارمغان ها موجب کارایی بیشتر پوسته ی خاکستری مغز و افزایش ارتباطات سیناپس در شبکه های مختلف مغز شده و سرانجام تمام زندگی فرد را…

اگر می خواهید توجه کودکان را متمرکز کنید، ابتدا باید علاقه آنها را جلب کنید. "کتاب 101 بازی برای افزایش توجه" پر از فعالیت‌های جالب و تست‌شده برای کودکان است که می‌تواند به کودکان در هر سنی کمک کند تا تمرکز و توجه بهتری داشته باشند. با به اشتراک گذاشتن فعالیت‌های شاد و شادی‌بخش در بازی‌های توجه، می‌توانید هوش کودک…

نویسنده در این کتاب با ارائة نمونه های عینی به توصیف روش عملی درمان روابط زوج هایی پرداخته است که در زندگی خود دچار مشکل بوده اند. روش نویسنده به عنوان روان درمانگر «گشتالت درمانی» است. گشتالت درمانی، یعنی آشنا شدن با دنیای متناقض درون بیمار و اقدام در جهت «یکپارچگی روانی» او. «رابرت جی.لی» (نویسنده) با دیدی کل نگرانه…

اگر می خواهید استرس ها و نگرانی ها را از خودتان دور کنید ، به آسانی تحت تأثیر عوامل و شرایط محیطی قرار نگیرید و با استفاده از استعدادها و خلاقیت های خود به ابراز وجود و مقابله با شرایط نامطلوب بپردازید. خودتان را همان طور که هستید بپذیرید. فراموش نکنید شما با هر نقص و کمبودی که داشته باشید،…

در این کتاب، نحوة کار در رویکرد تحلیل رفتار متقابل و مهارت های مربوط به آن تحلیل شده است. اثر حاضر، با هدف ارتقای رشد فردی و راهنمایی درمان گران در تنظیم جلسات خود با مراجع با تکیه بر تحلیل رفتار متقابل تدوین شده است. این کتاب مشتمل بر دو بخش با عناوین ساختار تحلیل رفتار متقابل و جریان مشاوره…

موضوع کتاب مصوّر حاضر، نقد و بررسی اثرات دارونماها، به عنوان یکی از شیوه های درمان بیماری ها است. کتاب، با هدف افزایش آگاهی خواننده و جلب توجه پزشکان به اهمیت پاسخ دارونما در هشت فصل و با زبانی روان و علمی نگاشته شده است. نویسنده در این اثر تلاش کرده تا تأثیرات متقابل ذهن و بدن را در سلامت…

قسمت اصلی این کتاب، شامل فعالیت هایی است که برای کودکان مدرسه رو با تشخیص ADHD ،کودکانی که بسیاری از علایم ADHD را دارند و نیز برای افرادی که با این بچه ها سر و کار دارند مناسب می باشد. بسیاری از فعالیت های این کتاب، توسط خود دانش آموز انجام شده و هدف اصلی این است که او متوجه…

ارتباط فرایند تدریجی کشف، پرورش و ایجاد روابط است. و این رابطه زمانی جوش می خورد که لااقل دو سمت رابطه، برای یکدیگر ارزش و احترام قائل شوند و به نوعی با هم همکاری کنند. هدف اصلی این کتاب آن است که به شما کمک کند تا بتوانید چه در فعالیت های شغلی و عرصه کار و چه در زندگی…

در این کتاب نویسنده، کلید حل این مشکل اجتماعی (آزارگری) را در تقویت دانش آموزان بر ضد آزارگری و دادن نقش مثبت به همکلاسی ها می داند و نشان می دهد چگونه معلمان و مسئولان مدرسه می توانند برنامه هایی در این زمینه طرح ریزی کنند. کتاب حاضر منبعی معتبر برای اولیای دانش آموزان و مدارس است تا به یاری…

کتاب حاضر به موضوع مدرسه گریزی از جنبه های روان شناسی اختصاص دارد. نگارنده با ارائة مثال های عینی و واقعی، انواع ترس از مدرسه، امتحان و نوشتن کودکان را بیان کرده و حوادث مختلف در مدرسه، از جمله رویارویی کودک با قلدرها و همسالانی که رفتار خشن دارند را شرح داده است. در ادامه، راه کارهایی ساده برای غلبه…

در برنامه ی تقویت حافظه در 30 روز یاد می گیرید که چگونه حافظه خود را آموزش دهید.به علاوه همانند تلسکوپ،تمام اتفاقات زندگی را جذب،و جزئیات آن را به آسانی ضبط کنید.اصل اساسی و موثر تکنیک حافظه بر پایه ی این اعتقاد قرار دارد که حافظه فرآیندی درونی و تداعی کننده است. در برنامه ی 30 روزه ی تقویت حافظه،ابتدا…

این کتاب تلاش خانواده ای است برای درمان فرزندشان که به بیماری اوتیسم دچار است به هر تلاشی دست زده اندو خود عاشقانه کمر همت بسته اند و با تلخی ها و شیرینی ها و تصمیمات درست و نادرست او را به یک انسان کامل تبدیل کرده اند . همچنین این کتاب دو پنجره را برای آشنایی با اوتیسم گشوده…

در زندگی ماشینی امروز، تربیت صحیح فرزندان، از دغدغه های بزرگ والدین است با تغییر روش های زندگی و گسترش آپارتمان نشینی، همچنین رشد فزاینده تکنولوژی، رسانه ها و ازدیاد وسایل سرگرمی جدید مانند تلفن همراه، تبلت و بازی های رایانه ای. والدین می خواهند بدانند از چه روش هایی برای تربیت کوک خود و نیز تشویق و تنبیه آن…

این کتاب برای کودکان و نوجوانان در خودمانده و مبتلایان سایر اختلالات نافذ رشدی طراحی شده است. افراد دارای این اختلالات اغلب دشواری هایی در زمینه ی توانای کلامی و ارتباطی دارند. هنردرمانی می تواند از طریق فراهم سازی یک روش ارتباطی غیر مستقیم با دیگران، برای این افراد مفید واقع شود. زمانی که فردی نمی تواند از کلام به…

هر چه بیشتر با دنیای بیرون درگیر شویم، توانایی های مغز افزایش می یابد. اینکه کدام قسمت از مغز درگیر است تعیین می کند که در کدام فرآیند ذهنی نتایج بهتری بگیریم. یادگیری مسائل پیچیده تر بسیار بیشتر از مسائل ساده مغز را درگیر می کند. کتابی که پیش روی شماست شامل تعداد زیادی سوال است که کودک برای پاسخ…

یکی از مهارت های مورد نیاز برای دانشجویان و دانش آموزان که سبب می شود با صرف کمترین زمان و بهینه ترین تلاش به موفقیت تحصیلی مورد نظر دست یافته شود و یادگیری و آموختن به آسان ترین وجه ممکن فراهم آید دست یابی به مهارت های درس خواندن است، مهارت هایی که در این کتاب به زبانی ساده و…

اولین گام لازم برای شادمانی کودک،قرار دادن کودک در فضایی شاداب است. همانطور که ما هوای پیرامونمون را تنفس می کنیم،کودک نیز شادمانی سیستم خانواده را میبیند،حس میکند و به اعماق وجودش می برد. ممکن است افراد خانواده با مشکلات مختلف درگیر باشند که بسیاری از اوقات شان را اشغال کند و با همین موضوع ناشادابی خودشان را توجیه کنند.…

برونی ویر در کتاب حاضر مجموعه ای از تجربیات خود را به رشته تحریر درآورده است، تجاربی که طی سالیان سال اشتغال در حرفه پرستاری در مواجه با افراد دیگر و گذران عمر کسب کرده است، مطالبی که تغییرات زندگی را یادآور می شوند، لزوم ایجاد برخی تغییرات را روشن می سازند و اهمیت و ارزشی را که زمان در…

نگاهی به علم کهن طول و عمر و سلامتی آیورودا کهن ترین سیستم جلوگیری و درمان بیماری هاست که قدمتی بیش از 5 هزار سال دارد. چاراکا در تعریف آیورودا چنین می گوید دانشی است که به شما می آموزد چه چیزی خوب یا بد است چه چیزی باعث شادی و چه چیزی باعث رنج می شود. مدت زمان و…

همانگونه که از نام کتاب مشخص است موضوع مورد بحث آن پیرامون بیماری اسکیزوفرنی است، جدی ترین مشکل روان پزشکی که تاثیری به سزا در کاهش توان و انزوای اجتماعی دارد. مجموعه حاضر این بیماری را توصیف می کند، تاثیرات آن را بر زندگی مردم بیان می دارد، باورهای نادرستی که پیرامون آن وجود دارد نمایان می سازد، روش های…

هدف از نگارش این کتاب، آشنا ساختن شما نوجوانان عزیز، با استرس و عوامل به وجود آورنده آن، تاثیری که بر جسم و ذهن تان می گذارد، و از همه مهم تر، معرفی انواع راهکارهای ساده و مفیدی است که با به کارگیری آن می توانید نخست؛ موقعیتی را که در آن قرار می گیرید به درستی ارزیابی کنید، دوم؛…

صفحه بازی کن کن مثل سودوکو از یک مربع تشکیل شده است. اگر چه سودوکو بازی فکری دوست داشتنی است، ولی مهارتهای محاسباتی خاصی را نمیطلبد. در حقیقت سودوکو یکی ازبهترین جدولهای منطقی است، ولی کن کن علاوه بر منطق، شما را به انجام محاسبات ریاضی هم وا میدارد.

انتقادی اندیشیدن مهارت تجزیه و تحلیل کردن و ارزش یابی دقیق موضوع، به دور از هرگونه تعصب، پیش داوری و هیجان زدگی است. برای این گونه اندیشیدن لازم است نخست، به جست وجو و جمع آوری اطلاعات پرداخت و سپس، با توجه به معیارهای انتخاب شده، درباره یافته ها قضاوت کرد. کتاب حاضر مخاطب را گام به گام با مبانی…

جنبش نوظهور در حوزه روان شناسیفنهضت فرهنگ نگر است.چه در حیطه یافته ها و چه در زمینه نظریه ها،لحاظ نکردن ویژگی های فرهنگی،می تواند منجر به بیگانگی فرهنگی برای متخصص و ارزش زدایی از علم مورد نظر گردد.تا چندی پیش،روان شناسی همان گونه که در ایالات متحده تدریس می شد،بیشتر روان شناسی آمریکای شمالی به عنوان نمونه های مورد مطالعه…

کار درمانی، درمانی با پایه ی پزشکی است که باعث بازتوانی و توانمندی افرادی می شود که مشکلات عملکردی روزمره دارند. کار درمانی اغلب شامل حال کودکان بوده ولی صرفا مختص به آن ها نیست. کاردرمانی کمک می کند تا توانایی های ادراکی - بینایی و حرکتی، متناسب با سن کودک کسب شود. اهداف اصلی کاردرمانی، کنترل ترس ها، پیدا…

کتاب حاضر در ادامه مباحث علم «آیورودا» نوشته شده است. یکی از مباحثی که در کتاب اصول و مبانی «آیورودا» مطرح شده است، روش های هشت گانه تشخیص بیماری ها است و یکی از تخصصی ترین و قوی ترین روش های تشخیص، نبض خوانی است. روش نگارش این کتاب به گونه ای است که خواننده در فصل دوم، ابتدا با…

ریشه تمام مشکلات ما عدم توانایی در مهارت رها کردن است. من این ایده را سال ها پیش از یک کتاب ذن گرفتم و سادگی این موضوع نظر مرا جلب کرد. بنا براین طی چند سال اخیر این ایده را امتحان کردم و نتیجه شگفت آور بود. فشارهای روحی و عصبی ام کاهش یافت، تعلل هایم کمتر شد، روابطم گسترش…